※ 引述《Liumi (Ryumi)》之銘言：
: 加油! 睡眠真的超重要
: 還有提供一個加強的方法XDDD
: 裸睡也會有幫助喔~
: ※ 引述《sp89005 (嵐 ~ Arioka Arashi )》之銘言：
: : 繼續我的減肥大業！！ 哼哼
: : 原來睡眠真的很重要
: : 昨天12點睡 今天早上起來體重差0.5 有沒有那麼誇張
: : 而且昨天運動量還比較低呢。
: : 之前都2點睡……
: : 睡眠不足果然是減肥大忌
在你提醒之前， 其實我本身就都是裸睡的
就算是冬天，也是一躲進被子就脫光
不過裸睡真的有助減肥嗎- ▽-
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h ◢ / ﹏◣ ▲︴▃▄▅▆◥\2 ◣ 終究要 一個∕╲ 一日 一夜
t ▉◤◤▲◤◤◣ ▋12 ▋ ▄ ２４◤) 一年 一天 一天 走向明天 ●ㄟ
x ︴▎▂▃▄▃▂╰ ▉ ２５▊╯ ▄▅￣ 最後証明 我們的永遠 /▲\
9 ∕◥ ﹁ ▎◤◆ █▁▂▃◤ ∫● 只能存在 珍貴昨天 |﹀﹍,_
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