Re: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板

[waterhome (好想泡溫泉)]

※ 引述《qmqmqmtw (南宮傲霜)》之銘言：
: ※ 引述《waterhome (好想泡溫泉)》之銘言：
: : 每小時喝水500c.c以內
: : 每天水量體重*70 C.C~還要記得補充電解質
: : 應該就會瘦了
: 每小時要喝這麼多水嗎
: 我水喝的似乎都不夠多
: 上次看報導
: 好像會影響健康呢

喝純水會影響
有補充則還好
主要是電解質失衡
造成俗稱的水中毒才是問題

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