推 lovelyvv: 我早上吃好多 也有點想吐 07/05 00:35
這兩天恢復慢跑日
體能變差
只能小跑一下
看新聞恢復很好的仁兄
也有在運動
彈吉他
真心希望他好起來阿
昨晚痠到不能睡
不過氣色馬上變好
加上節食
小瘦兩公斤喔~
目標下禮拜ko 2kg
八月底可以ko 5kg
以前有在ptt寫過減肥日記的
今天7-11壽司 +爽的草莓奶
冰拿鐵+喀拉姆酒洋芋片
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不要忘記
當時你倒映的我
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