精子有『六怕』 男士的蟲蟲危機
1.怕煙酒:每天吸30隻煙,精子的存活率僅為40%;
長期大量喝酒可使70%的精子發育不良或失去活力。
2.怕餓:男子缺鋅,會使性慾及性功能減退。
3.怕熱:陰囊裡的睪丸的溫度調節器,通常其溫度比體溫低一度,
睪丸才能順利產生精子。
4.怕頻:房事過頻,既能導致陽痿,也使每次射精所含精子量變少。
5.怕憂:不良的精神狀態,會直接影響神經系統和內分泌的功能,
使睪丸的生精功能發生紊亂。
6.怕藥:經常使用鎮靜藥和抗腫瘤藥及化學藥物會引起精子的生長障礙。
一般保養方法
1.節慾,必免過度縱慾。
2.養精,煮稀飯時,濃汁和稀飯團都是米穀的精華,吃了最能生精。
3.避免不透氣或緊身衣褲。
4.注意精神和飲食的調節,減少不必要的藥物和X光
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如果我們的愛不容於世
我願意放棄生命
和你相聚在另一個天堂