這個問題一直困擾者我
不知道要到哪問
就在這邊問啦
很容易發脾氣
想要改
可是脾氣這種東西是沒有預警的
有時後突然一來..講話的口氣也變的不好
每次發過脾氣都很懊惱
真煩...
怎麼辦呢?
有誰可以告訴我?
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* Origin: ★ 交通大學資訊科學系 BBS ★ <bbs.cis.nctu.edu.tw: 140.113.23.3>
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發信人: weichen.bbs@bbs.svdcc.fju.edu.tw (深愛小p的小丹尼), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 輔仁大學美少女夢工場 BBS 站 (Mon Oct 19 19:52:37 1998)
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【 在 KKA.bbs@cis.nctu.edu.tw (新學期新希望) 的大作中提到: 】
: 這個問題一直困擾者我
: 不知道要到哪問
: 就在這邊問啦
: 很容易發脾氣
: 想要改
: 可是脾氣這種東西是沒有預警的
: 有時後突然一來..講話的口氣也變的不好
: 每次發過脾氣都很懊惱
: 真煩...
: 怎麼辦呢?
: 有誰可以告訴我?
看開一點囉
什麼事都無所謂
就比較不會生氣
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發信人: kdy.bbs@cis.nctu.edu.tw (阿耀), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 交大資科_BBS (Mon Oct 19 05:33:25 1998)
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==> 在 KKA@cis_nctu (新學期新希望) 的文章中提到:
> 這個問題一直困擾者我
> 不知道要到哪問
> 就在這邊問啦
> 很容易發脾氣
> 想要改
> 可是脾氣這種東西是沒有預警的
> 有時後突然一來..講話的口氣也變的不好
> 每次發過脾氣都很懊惱
> 真煩...
> 怎麼辦呢?
> 有誰可以告訴我?
跟內分泌有關
改變飲食習慣 生活作習 自然就會改了
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發信人: skysoldier.bbs@bbs.pu.edu.tw (風情遊子), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 靜宜BBS站 (Mon Oct 19 09:45:08 1998)
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【 在 kdy.bbs@cis.nctu.edu.tw (阿耀) 的大作中提到: 】
: ==> 在 KKA@cis_nctu (新學期新希望) 的文章中提到:
: > 這個問題一直困擾者我
: > 不知道要到哪問
: > 就在這邊問啦
: > 很容易發脾氣
: > 想要改
: > 可是脾氣這種東西是沒有預警的
: > 有時後突然一來..講話的口氣也變的不好
: > 每次發過脾氣都很懊惱
: > 真煩...
: > 怎麼辦呢?
: > 有誰可以告訴我?
: 跟內分泌有關
: 改變飲食習慣 生活作習 自然就會改了
我覺得脾氣部好大多是因為忙碌的關係
多給自以一點空餘的時間
讓心情放鬆
應該就部會亂發脾氣了
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發信人: vo.bbs@bbs.svdcc.fju.edu.tw (五凍桃野郎), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 輔仁大學美少女夢工場 BBS 站 (Mon Oct 19 13:58:20 1998)
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【 在 skysoldier.bbs@bbs.pu.edu.tw (風情遊子) 的大作中提到: 】
: 【 在 kdy.bbs@cis.nctu.edu.tw (阿耀) 的大作中提到: 】
: : 跟內分泌有關
: : 改變飲食習慣 生活作習 自然就會改了
: 我覺得脾氣部好大多是因為忙碌的關係
: 多給自以一點空餘的時間
: 讓心情放鬆
: 應該就部會亂發脾氣了
據說,當你想大發雷霆的時候,先深呼吸,
然後慢慢地從一數到十(嗯,如果脾氣比較不好的話,那就數到二十吧....)
不過,生氣可是很傷身的咧,在發脾氣之前先想想:
真的有必要為這種小事,或這種人讓自己提早中風嗎?
不動如山的五凍桃野郎
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發信人: KIMURA.bbs@bbs.svdcc.fju.edu.tw (天蠍酷妹耍酷中..), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 輔仁大學美少女夢工場 BBS 站 (Mon Oct 19 15:40:47 1998)
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【 在 skysoldier.bbs@bbs.pu.edu.tw (風情遊子) 的大作中提到: 】
: 【 在 kdy.bbs@cis.nctu.edu.tw (阿耀) 的大作中提到: 】
: : 跟內分泌有關
: : 改變飲食習慣 生活作習 自然就會改了
: 我覺得脾氣部好大多是因為忙碌的關係
: 多給自以一點空餘的時間
: 讓心情放鬆
: 應該就部會亂發脾氣了
每次要發脾氣的時後..
先離開現場...
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發信人: HAN.bbs@chuan.nanya.edu.tw (元旦的摩羯座), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 快樂˙希望˙南亞城 (Mon Oct 19 15:56:29 1998)
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※ 引述《KKA.bbs@cis.nctu.edu.tw (新學期新希望)》之銘言：
: 這個問題一直困擾者我
: 不知道要到哪問
: 就在這邊問啦
: 很容易發脾氣
: 想要改
: 可是脾氣這種東西是沒有預警的
: 有時後突然一來..講話的口氣也變的不好
: 每次發過脾氣都很懊惱
: 真煩...
: 怎麼辦呢?
: 有誰可以告訴我?
忍耐是最笨但也是最好的方法,一來不會直接傷人,一來事後也
可以反省自己~~~進而改善自己的脾氣!
~~~~~在下的拙見~~~~~
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作者: LEANNE (黃土高原的氣息) 看板: talk
標題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
時間: Tue Oct 20 12:00:11 1998
※ 引述《HAN.bbs@chuan.nanya.edu.tw (元旦的摩羯座)》之銘言：
: ※ 引述《KKA.bbs@cis.nctu.edu.tw (新學期新希望)》之銘言：
: : 這個問題一直困擾者我
: : 不知道要到哪問
: : 就在這邊問啦
: : 很容易發脾氣
: : 想要改
: : 可是脾氣這種東西是沒有預警的
: : 有時後突然一來..講話的口氣也變的不好
: : 每次發過脾氣都很懊惱
: : 真煩...
: : 怎麼辦呢?
: : 有誰可以告訴我?
: 忍耐是最笨但也是最好的方法,一來不會直接傷人,一來事後也
: 可以反省自己~~~進而改善自己的脾氣!
: ~~~~~在下的拙見~~~~~
對!
還有一個實際的方法,就是當你很氣很氣的時候,
就不要講話,
記住喔,忍著不要講話,
事後你會發現,還好那時我沒開口,否則又砸事了!
把'懊惱'化成'好險',
是你改變壞脾氣的第一步!
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發信人: optimism.bbs@cis.nctu.edu.tw (頹廢中), 看板: talk
標 題: Re: 怎麼改掉壞脾氣呢?
發信站: 交大資科_BBS (Thu Oct 22 09:32:06 1998)
轉信站: Ptt!news.ntu!news.mcu!news.cs.nthu!news.cis.nctu!cis_nctu
==> 在 ann.bbs@hsing.nanya.edu.tw ( ) 的文章中提到:
> ※ 引述《skysoldier.bbs@bbs.pu.edu.tw (風情遊子)》之銘言：
> : 【 在 kdy.bbs@cis.nctu.edu.tw (阿耀) 的大作中提到: 】
> : 我覺得脾氣部好大多是因為忙碌的關係
> : 多給自以一點空餘的時間
> : 讓心情放鬆
> : 應該就部會亂發脾氣了
> 也許可以找一些比較讓自己可以沉殿下來的事做一做吧
> 如~~~聽聽音樂~~找人聊聊也不錯~~~~
> 讓自己放鬆~~~~像我的話~~~我會自己一個人跑到"阿姆坪"去看夜景
> 聽聽水浪的聲音~~~~~~呼吸新鮮空氣~~~~~這樣子也未嘗不是一個好方法
不要一直在緊張狀態就好了..也要讓自己放鬆一下..忙中偷閒嘛..