推 rmp4vu03:推~~~ 09/24 13:20
推 e04bank:感謝您的認真回應！ 09/24 13:27
推 needhp:推槍大^ ^ 09/24 15:42
推 andre101082:海寧正反拍都用同一面嗎?.....有問題喔???? 09/24 23:03
握把總共有五種大小，有二種表達方式
US Europe
4 inch L0
4 1/8 L1
4 1/4 L2
4 3/8 L3
4 1/2 L4
4 5/8 L5
一般台灣在賣的握把是4 1/4握把，也就是2號握把。
以我自己本身為例，我175公分高，手掌算大，我本身可以拿到4號握把
正確的握把大小在tw上有教學
http://0rz.tw/8034r
是以東方式握把為例(要注意這個握把的測量方式是 以東方式握把為標準
) 換句話說，如果是用西 方式握法的話不適用喔。
據tw上 討論區 的說法，nadal的身高是185但是只有用到 2號握把，個人
的猜測是因為他拿的是極端的超西方式握把有關，另外也有一種說法是
因為選手拍本身是訂做的~所以nadal的握把其實是比一般市面上所銷售的
握把還粗。
山普拉斯據說是用5號握把~費德勒用3號。握把太小或太小長期性的使用結果
其實都會造成網球肘。
所以我個人是認為說超西方式的握把會要求比較小的握把
東方式的握把就按照tw上的建議吧。
我個人的正手以刖是東方式 現在改半西方式。反手東方式。
如果是 握把太小的話要加好幾層的握把上去也不是不可以 。
但是我覺得根本的解決方式還是換大一點的握把吧~
因為加太多層 外握把布的結果，拍子的八個面side會變 成圓圓 的
在拍面的轉換上 ，一定會比較遲鈍的
網球常常差個0.01秒就會影響擊球的精準度的
除非說擊球的握把 正手拍不要轉換拍面和海寧一樣正反拍都是用同一個拍面擊
球。
網球其實就是這麼有趣的東西，差一點點就會變成差很多
當然市面上還出現了一種 smart grip 他的握把不是平的~是依手掌的弧度設計
印象中是babolat的新拍。
正確的握把大小我覺得很重要。
拿穿鞋子來比喻好了，鞋子的size不合是可以多穿二雙襪子的。
但是如果明明腳比鞋子差了2號以上但是硬要 塞進去會很難過的
TW上有一個可以增加握把的方法~有空的話可以試看看
http://0rz.tw/b634v
※ 引述《e04bank (e04人粒淫行)》之銘言：
: 我同學說如果覺得把柄太小，
: 握把布可以纏兩次
: 可是我們體育老師又說最好不要
: 版上的大大覺得呢？
: 題外話：最近本來想練平擊發球的，結果練一練變上旋發球了，囧a
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※ 編輯: gunyang 來自: 59.116.70.199 (09/24 12:13)
※ 編輯: gunyang 來自: 59.116.70.199 (09/24 12:17)