推 arcgence:這篇文章說的好阿 怎麼沒人推!! 我推一個!! 140.113.122.98 04/06
→ arcgence:這網站也很有趣 謝謝分享囉~~ 140.113.122.98 04/06
※ 引述《stifen (不要踢我下站～～＠＠)》之銘言：
: ※ 引述《popoloo (I'm 威廷 for you)》之銘言：
: : 有沒有用手腕都發得過
: : 只是有沒有用手腕會差很多
: : 還有平擊的話手腕是用扣的
: : 就像羽球殺球一樣
: 這張照片不錯啊
: 刷球的軌跡
: http://www.mfwweb.com/tennis/SD03/Henin_07.jpg
不知道大家有沒有看過這篇
152英哩發球的祕密
http://www.somaxsports.com/RoddickServe.htm
其大意應該是，成功的發球，身體力量的發動是一環接著一環的
分為五環，從下而上分別是小腿、臀部、軀幹、上臂、前臂
成功的發球，靠極佳的柔軟度，從下而上力量依序上傳，如果跳過中間
腳剛跳起來，手就打到球了，或是急於發力而全身同時緊繃，
也是不好的發力過程，其實就像投手投球，應該一環接一環，
拉長傳力的時間，直到最後指尖才把球推出一樣。
其中大跨步(跨步的角度每增加一度可以增加百分之二的距離)
膝蓋的圖片就是說明他有良好的柔軟度，最後一張是張德培，
跑動時跨步可達一百四十度~~@@
另外，我想跳起、落下時的重力加速度多少也有差吧
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網球也可以是一種
禪
不是樹上會叫的蟬
而且打出去球會叫的禪
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