[心情] 榮總的嗓音訓練班

[MikimotoH (寶塚男角 Miki)]

上個星期時我在網路上掛號了榮總喉科的王怡芬醫師，今天
一早我六點半就起床了，八點鐘出門，捷運還滿快的，我大
概八點四十幾我就到了門診那邊報到，我在等候的時候隨處
亂逛，遇到了某姊妹正好在嗓音教室的門外，我跟她聊了一
會兒，又回到王怡芬醫師門診那邊。

我一見到王怡芬醫師，就講說我是要準備變性的，可是由於
我的嗓音還是很像男生，我希望做嗓音的治療。她就說她可
以幫我轉介到語言訓練師那邊。我又另外問了她聲帶手術
Vocal Lift 的問題，她說那手術很簡單，就是用suture 縫
線將聲帶拉緊，就像吉他的弦拉緊 pitch就會提高。我又問
說如果手術失敗怎麼辦？她說如果對於手術後的聲音不滿意
的話，只要把縫線拆掉就好了。我又問說如果是先進行嗓音
訓練之後再動聲帶手術，會不會之前訓練的成果被毀掉，要
重新開始了？她說不會，手術與訓練之間的效果是相加的，
不會相互抵消。

之後護士把我帶到我剛才遇到TS姊妹的那教室，我正好看
到她正在練習四字詞，我就亂入跟她一起唸。後來巧兒和
二氧化碳，還有Trina 也進來上課。


不過我是第一次上課，訓練師要先測我原來嗓音的頻率，她
們聽到我的嗓音時，誇獎我嗓音滿亮的，測出來的時候發現
頻率快接近 200Hz，也就是女生嗓音的範圍，她很懷疑我好
像有故意提高，要我用平常的聲音來測，結果測出來約160
~170Hz。也就是我平常講話時在so的音階，故意提高一些時
則有si的程度。

訓練師一直說其實我嗓音的 pitch其實也滿足夠了，只是說
我講話的fluctuation 抑揚頓挫方式不對，女生講話的方式
比較柔比較輕，尾音會放慢，並且會上揚，但我講話時唸到
四聲的時候唸得太重了，而且尾音一下就結束了，沒有上揚
。比如說「我知道了」這一句話，「道」是四聲的而我就唸
得太重了，「了」唸出來時應該要放慢並且要音調拉高。我
後來跟訓練師提到，其實我有時會提醒自己要用女性化的方
式講話，可是跟公司的男同事講話時，不知不覺中我講話的
方式變得跟他們一樣。我也跟訓練師提到我常苦惱講電話時
對方稱呼我為「先生」，後來她實際測試我了一次，她只批
評我打電話時講話的方式太重太大聲。

真正上課的時候，要先做伸展操，拉肩膀，擴胸，伸展側腰
，脖子的肌肉向四處拉開，這運動對我平日來說也滿有用的
，因為我的工作都是坐在辦公桌前打電腦，長久下來常常肩
膀僵硬。

之後是唸二字詞，都是ㄏ音開始的，比如「好人」「漢朝」
，唸的時候訓練師不斷提醒我尾音要拉高且放慢，而且要用
腹式呼吸，也就是吸氣的時候肚子凸出，呼氣時肚子凹下，
她並叫我把手放在肚子上，感受到在唸最後一個字時肚子有
凹下，但不要太用力。

之後是以三字詞，四字詞，較長的句子，還有小學生的課文
來練習，練習時訓練師有時時提醒我尾音上揚，不要唸得太
重。其實教學並沒什麼特殊的方式，也沒什麼很眩的道具，
只有一開始測頻率時那個軟體比較眩一點就是了。還有啊，
其實我下次上課時應該帶瓶白開水來，因為在訓練時要清一
清喉嚨才能唸得好。

其實我之前是有在網路上買Finding your female voice 那
份教材，可是我在自己家中練習時，會一直不斷唱「啊～啊
～啊～」地拉高聲調，就算關起房間門來，我爸還是會聽到
，結果爸就跟媽吵架。另一方面，自己練習時摸索不出來正
確共鳴的位置，實在很希望旁邊就有人可以直接教導。來這
裡上課最大的好處是，有訓練師時時提醒妳哪邊做錯了，哪
邊要改進。而且，我每一週都可以見到巧兒等好姊妹，上課
時有姊妹陪伴我，下課時大家一起哈拉閒聊，實在是好快樂
。


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※ 編輯: MikimotoH       來自: 220.130.139.205      (11/08 15:09)
推 nurikosp:你這樣說我也好想去上課 XD
→ nurikosp:為什麼你爸生氣?難道是你在房間啊啊啊...他以為....XD ?
推 MikimotoH:阿豬拉妳好冷哦 (￣□￣|||)
推 dvd40:阿豬不是冷，是色。
推 nurikosp:原po一定比我色,我只會嘴砲 orz
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