[心得] 平胸心得

[cathy610 (( ･ω･))]

    簡單自介: 35歲大叔，知道自己是跨性別約莫2年，
              很幸運在這版上及熱線跨性別小組獲得很多資源。
              在昆明看GID，已HRT約莫2年。2016.10 進行平胸手術。
              因此發個手術心得回饋一下。


    手術前叮嚀:
    1. 這是一件大事，請務必深思熟慮。身心不合一的痛苦，我很懂，但是切莫衝動。
    2. 若要在陽光基金會訂製壓力衣，請三個月前預約，免得來不及。
    3. 請找好術後幾天的親屬或朋友，關鍵時刻很需要他們全天候的協助。

    術前注意事項:
    1. 手術一個月前請停止賀爾蒙/所有保健食品。
    2. 術前一日12:00開始禁食，若需要補充水分請漱口後吐出。
    3. 手術當日可以早起洗澡洗頭，即將開始油膩抗戰
    4. 準備襯衫，睡衣褲(輕便好穿脫), 流質營養品(安素/乳清/果汁/牛奶)，
       冰敷袋2個，紙內褲，懶人鞋/拖鞋，濕紙巾(厚)，吸管，痱子粉

    心得流水帳: (乳暈切法)
    前一晚住進東區商旅，晚上輾轉難眠，隔天一早先起床洗澡，之後走路到診所
    先量個體溫血壓，心跳過快約120(本身有二尖瓣脫垂問題+獨身一人有點害怕)
    換上手術服帽後，躺上手術檯，打入點滴後麻醉師說了一些話，就失去意識了。
    再醒來時已完成手術(這裡要特別感謝三位好友來陪我，大叔是邊緣人啊)
    術後前幾天最好上下床一定要找人攙扶施力，不然很容易有血塊堆積(慘痛教訓QAQ)
    再來就是能吃蛋白質補血最好，豬肝/牛排/羊肉 等紅肉能吃盡量吃。

    10.07手術一直到10.15才拔除引流管，年紀大恢復不佳，至今右胸下還有血塊。
    回診抽液兩次，10.29拆線。
    沒有回診修乳頭，因為乳頭已經不見Orz (跟著結痂整塊掉光光)
    乳暈大到一個不像話 (沒有機會去陽光沙灘比基尼惹) 比例完全不對
    至今胸前整塊還是麻麻的，每日洗澡時多沖溫水搭配輕按摩，促進一下循環。

    附上近日照一張(雖然無法有自信的脫上衣，但對於能抬頭挺胸已足矣)
    http://imgur.com/a/V18NM  (身上還有壓力衣的印痕，傷眼請見諒QQ)

    壓力衣若是能穿滿一年是最好，不過天氣悶熱真的很難受。
    建議還是穿滿六個月(大叔是保守派)，後續可以穿個12小時，休息12小時的方式穿。

    提供自身心得及建議給大家囉，希望能有幫助~謝謝~

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  － ＧＩＮＴＡＭＡ －             ▄▄▄          ◣\◣◣◣◢)◢             
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        坂田  銀時        ▄▄▄                    ◢\◤◤◤◤\◣   ▉銀▏   
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