【齋戒與祝福】
◎ 證嚴法師
虔誠就能產生祥和的感覺，社會現今正需要這樣的虔誠，才有祥和的力量擋住疫情蔓
延。昨天看見一位蘇教授發表針對SARS病毒的研究，他提到SARS病毒很毒，病人的痰、眼
淚等種種排泄物都是傳媒。但最危險的還是痰液。所以，我們要小心處理所有排泄物，包
含眼淚、鼻涕還有血液等等，最重要的是提高警覺，小心預防。
預防疾病總是從注重衛生做起，防護自己，但切莫恐慌，以免恐懼過度，反而造成心
靈焦慮、恐懼、憂鬱等疾病。身體做好防護預防，心更要穩定，最重要的是相信專家，接
受指導，然後付出關懷。
聽到隔離不要害怕，這是社會的安全防線，應該感到很安心，這表示自己、家人、社
會都受到了保護，人人更要用感恩與關懷去面對。
很感恩慈濟人響應師父提倡齋戒、素食，此時，素食是最乾淨、最能保護身體安全的
飲食。另外，戒則要守好規矩，要說好話，不說壞話；要做好事，不能殺生；要多發好願
，身口意要三合一。
五月一日起，大林、花蓮、教育、醫療同仁，也都全面在響應。全球慈濟人也紛紛傳
回齋戒的訊息，連高雄工地的勞工朋友也發願齋戒，他們齋戒不是為自己，是用最虔誠齋戒
的心情，為現在這波SARS病患祈禱。很令人感動。
在這一波災難中，真正看到台灣的真情，也看到人與人之間無私的大愛，能有這樣的
生態出來，真是一股穩定的力量。
昨天守護在和平醫院內的醫護人員，已有人去替換，但他們需再隔離在一個空間觀察
，他們都鬆了一口氣，而且也甘願接受隔離，把這十幾天的時間，當作放鬆、休息、自我
進修的難得機會，這就是愛的接力。只要我們社會有這樣愛的接力，我相信這一波應該很
快就會過去。
切莫因恐慌造成心理疾病，否則我們的社會就不堪設想，所以，大家要穩定心來。只
要虔誠戒慎，發出愛的真情，大家合心、和氣、互愛、協力的互動起來，不只會穩定人心
，聚合的這股力量，就能擋住這一波疫情。
◎資料來源：大愛電視「人間菩提」節目
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