【記者 項貽斐／報導】
為維持良好的體態，明星往往得花許多時間，請各種專業教練協助運
動或上不同的課程。這些為了愛美與健康所付出的「健美費」加一加
，看在市井小民眼裡卻是一筆可觀的數目。
在眾多好萊塢女星中，珍妮佛安妮絲頓算是很肯花錢維持身材的一個
。從飲食到各種運動都有專人打理，還買下健身房專用的 5 星級跑
步機放在家裡，當然，付出的「代價」也相當可觀。
為讓自己吃得健康又兼顧美味，珍妮佛安妮絲頓特別聘顧專屬的廚師
，廚師每月薪資就將近 7,000 美元（新台幣約 22 萬元）。此外，
她花在學習「布度肯」（Budokon）瑜伽上的學費，每月也高達
6,000 美元（新台幣約 19 萬元）。而她每個月上 10 堂私人彼拉提
斯課程的費用，則要 650 美元（新台幣約 2 萬元）。
卡麥蓉狄亞茲 熱中運動成性
每年健美費：38,400 美元（新台幣約 122 萬元）
銀幕上的「霹靂嬌娃」卡麥蓉狄亞茲，下了戲也一樣身手了得。除了
上健身房、練瑜伽等好萊塢「健身顯學」，卡麥蓉狄亞茲還喜歡衝浪
、雪地滑板等運動。
卡麥蓉狄亞茲熱愛運動成性，因此聘請專業健身教練，每星期上 5
天課，每個月的學費約 3,000 美元（新台幣約 9 萬元）。為了在美
麗的大海中乘風破浪，卡麥蓉也不定期抽空赴夏威夷，並報名參加知
名衝浪學校一星期的課程，費用也要 1,350 美元（新台幣約 4 萬元
）。
黛比吉布森 固定溜冰健身
每年健美費：16,200 美元（新台幣約 51 萬元）
少女偶像歌手出身的黛比吉布森雖然已經 35 歲，但是依然顯得青春
有朝氣。為參加電視節目「與名人的冰上約會」，黛比前陣子特別花
了 3 星期接受溜冰訓練，並愛上溜冰運動。
頗有運動細胞的黛比除了溜冰，每周固定運動 3 天，每次至少 90
分鐘，因此她的教練也誇她是個好學生。相較於不少明星不惜花大筆
金錢在各項健身運動上，黛比吉布森顯得很「節儉」，因為她只請一
位固定的健身教練，只參加一家健身俱樂部，所以費用還算少。
儘管現在流行纖細苗條，但黛比說，她不會為了符合其他人的標準而
瘋狂減肥，也從不吃減肥餐。靠著每天 5 餐的少量多餐方式和不吃
消夜的原則，黛比覺得自己理性、健康且快樂。
伊娃隆格莉亞 重量訓練增胖
每年健美費：34,000 美元（新台幣約 108 萬元）
「慾望師奶」中的性感女星伊娃隆格莉亞藉著勤快運動，擁有凹凸有
致的好身材。通常伊娃每周上健身房 5 次，並有專屬教練在一旁指
導，不過因為她不容易吃胖，還常嫌自己太瘦，所以她偏好重量訓練
，讓自己更健美。
伊娃隆格莉亞以往每月花費 1,240 美元（新台幣約 3 萬元）購買服
務到家的減肥餐，但是伊娃嫌份量太多，乾脆自己到健康蔬果專賣店
買，既省錢又符合自己的口味。
雖然吃的費用省下一些，但伊娃幾乎天天上健身房，教練費每星期就
要 600 美元（新台幣約 2 萬元），加上俱樂部月費和一個月瑜伽課
學費 120 美元（新台幣約 3,837 元），林林總總，每年身材保養的
費用也很可觀。
【2006/02/22 星報】 ＠ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT4/3176176.shtml
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