自己的許多面貌好像一個活動的藝術品，「平衡」是首要之物。
＊ ＊ ＊
在小小的不平衡出現時，我們最好能馬上面對它，
否則就會演變成難以收拾的嚴重不平衡了。
＊ ＊ ＊
若能瀟灑自由地隨時修正自己的態度，新的平衡和自我更新就都屬於我們了。
＊ ＊ ＊
內心的衝突掙扎和撕裂的痛苦─
我的各個「部份」在裡面尖聲狂叫，遍尋不著出路，
苦惱不堪的我往往就無所適從。
內心中否定性的部份如同饑餓的狼犬，這些狼犬只不過不知變通，需要人教導而已。
訓練動物需要愛心、不斷地誇獎和耐性。
＊ ＊ ＊
我的不同面貌都是我內在的一部份，
每一個否定的部份皆有其益處，每種積極性部分亦均潛伏了破壞的胚芽。
每一個「部份」都是重要的能力資源，他們各有諸多用途，
若彼此間能取得和諧，就能帶來更大的幸福。
──《心的面貌》維琴尼亞‧薩提爾
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.186.18