推 wudanny :Y17啊... 02/21 12:32
推 ASLV :讚!!!!攀岩好玩又刺激啊 02/22 00:06
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32311601/IssueID/20100221
2010年02月21日蘋果日報
【李志展╱台北報導】陳意涵會迷上攀岩完全是偶然，去年她與一群圈外好友相約攀岩，
當時因為朋友1句「妳一定不敢爬」！讓不服輸的她，咬牙攀岩，不但克服了懼高症，且
從不斷攀爬過程，體悟人生道理：「爬的時候你會思考接下來要踩哪個石頭，就像人生隨
時要想下一步該怎麼走。」
最近迷上瑜伽
她常去仁愛路上青少年育樂中心室內攀岩場，她的裝備齊全，沒兩三下就矯捷地爬到最高
處，下來時臉不紅氣不喘，體力、技術相當驚人，她從小愛運動，除了球類運動較少接觸
，登山、游泳都難不倒她，瑜伽則是她最近迷上的運動。
當初為了好友一句不敢爬而攀岩，有輕微懼高症的她透露，「當時不敢往下看，就死命往
上爬，速度才會這麼快」，不過她說其實不正確，她說：「除非技術純熟，不然還是要專
心思考下一步該踩哪一塊石頭，手該撐哪一塊石頭才能比較省力地往上爬。」她還藉此「
力爭上游」過程，對比人生，「每個人都想往上爬，但路上坎坷崎嶇、起伏不定，踏錯一
步，可能要花更多力氣爬上去，也可能因此跌下去」。
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陳意涵從攀岩中體悟人生。張桓誠攝
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她攀岩前做熱身運動不馬虎。
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我們都只是上帝創造的樂器，不斷被命運吹奏著……
直到認識了妳，我才恍然明白
生命中最動人的協奏曲，竟是那樣不經意間的偶然!
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