作者fover744 (123)
看板yihan
標題[新聞] 陳意涵慢跑新紀錄突破19公里 全靠堅強信
時間Wed Jan 23 16:06:47 2013
陳意涵慢跑新紀錄突破19公里 全靠堅強信念挑戰自我
Yes娛樂1月23日綜合報導 陳意涵接連幾天外出慢跑，不斷挑戰自己的極限，目前她個人
新紀錄已經突破19公里。陳意涵靠著意志力一再創新紀錄，堅強的信念更鼓勵平時較少運
動的粉絲開始外出慢跑，陳意涵以身作則帶領慢跑的潮流。
愛上慢跑的陳意涵，16日跑完13公里後，笑稱自己中了「慢跑毒」，慢跑讓她一身舒暢。
接著，陳意涵每兩天就突破自己創下的紀錄，慢跑距離從13公里，到達14、16公里，她昨
宣布，最新慢跑紀錄已經達到19.48公里。
陳意涵表示，「當數字一直增加，痛苦一直增加，信念也會一直增加～如果你覺得你做的
到，那就沒有什麼不出發的理由」。看到陳意涵不斷成功挑戰自我，有網友提醒她要量力
而為，千萬不要因為運動過度而受傷，也有許多網友為此深受鼓勵，決定效法起身外出運
動。
http://tw.twent.chinayes.com/Content/20130123/kh5jt2u4m4rvo.shtml
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.227.25.182
推 Shelicu :好好奇大發是花多久時間跑完的阿 01/23 16:16
推 baconcsie :我也喜歡慢跑，但是我跑5km就不行了... 01/24 15:49
推 bluecrazyboy:剛剛在台南火車站附近看到她在跑步..囧a 01/29 22:11
推 jeremy7824 :跑這麼遠很傷膝蓋 01/29 23:54
推 gglonkey :...我也在台南，竟然沒看到... 01/30 02:24
推 piichan :我也擔心她傷到…跑量不要一次加太多 01/31 17:20