[問題] 請問生理期的時候，可以練瑜珈嗎?

[palmarosa (小綠)]

因為這星期五要上課了，又好像會碰上生理期，不想第一堂
就缺課，所以想請問各位，會有影嚮嗎?謝謝!

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◆ From: 61.62.19.183
→ swed:可以 只是有些動作不要做比較好 像犁鋤式
→ chenpy:輪式也不行的樣子