[問題] 小小的疑問

[rain920 (~我和義大利有個約會~)]

到底丫~~
瑜伽一個禮拜做幾次會比較好????
我現在是一個禮拜二天...有時候一天
但我覺得，只要一、二天沒有去
身體就會比較僵硬一點!!

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