我也在邱素貞那邊上課
因為下定決心上長期
所以護具都有買
如果你還不確定的話
上課的時候可以多帶一條小毛巾
當有膝蓋或手肘著地的動作時墊一下
我只有護腳踝在他那兒買
其他都是自己到藥房或是運動用品店買的
便宜許多:p
服裝就是以不妨礙活動為原則
還要讓老師能清楚地看到你的姿勢
所以就盡量穿短小貼身的囉
※ 引述《kelala (不管怎麼樣!)》之銘言：
: ※ 引述《newcrayfish (阿軟)》之銘言：
: : 請問在邱素貞學瑜珈可不可以穿平常的韻律服，就是像NIKE2的像小背心
: : 的韻律服+緊身韻律長褲
: : 因為今天想去報名，結果剛好沒有學生在上課
: : 小姐說要穿他們很像短袖泳衣的韻律服
: : 還要買踩腳絲襪，還要買護膝和護腳踝的產品
: : 這樣要花好多錢喔
: : 而且阿...我是初學者，也不知道有沒有興趣，
: : 如果只學一陣子，這樣買了產品也很浪費
: : 想要問一下，有沒有人在邱素貞學瑜珈的
: : 有人穿平常的韻律服嗎？一定要買護具嗎？謝謝！
: 小姐超級會推銷的
: 她們的話聽聽就算啦
: 我也是最近開始在邱素真上課
: 我就是穿nike背心加上合身的運動褲
: 你開始上課後就會發現不是所有人都穿瑜珈服的
: 穿起來可以方便作動作且舒適就可以囉
: 上課一陣子之後你可以在考慮看你需不需要護具囉
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