※ 引述《bottger (小蘋果)》之銘言：
: ※ 引述《ypetit (想想看)》之銘言：
: 不過之前學瑜珈時 我們老師有提到生理期不要做瑜珈
: 她說這是瑜珈的規定
: 雖然她不清楚為什麼
: 但是她曾經有兩次經驗
: 就是學生在生理期時上課仍跟著做
: 結果後來下課時竟昏了過去
: 原本老師也覺得應該沒關係
: 但有這樣的經驗後就不太贊成我們生理期來時練習體位法
: 而以大休息和靜坐替代
: 可能古早瑜珈的禁忌還是有些道理吧
: 就像"做完不能碰水"之類的禁忌一樣....
^^^^^^^^^^^^
請問不能碰水是什麼意思阿?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.85.136.49