請問打坐的時候 除了盡量放自然以外
那麼心該如何呢
我總會不自覺地陷入亂想狀態耶
想今天發生 的事
甚至與自己對話
這樣對嗎
還有 打坐是為了什麼呢
請為我解答 謝謝
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◆ From: 61.59.161.239
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作者: rund (另一種生活) 看板: youth_ddm
標題: Re: 1
時間: Fri Dec 19 16:16:22 2003
※ 引述《pares (田裡孩子 )》之銘言：
: 請問打坐的時候 除了盡量放自然以外
: 那麼心該如何呢
: 我總會不自覺地陷入亂想狀態耶
: 想今天發生 的事
: 甚至與自己對話
: 這樣對嗎
: 還有 打坐是為了什麼呢
: 請為我解答 謝謝
剛開始打坐是要學習放輕鬆,讓自己的心能平靜下來
不過剛開始學習打坐的人心情大部分都還不態能放輕鬆
所以心裡常常會亂想一堆事情,不過這要慢慢學習的...
所以我們才要學習打坐阿...因為這樣能讓我們的心放的開
再來,等到以後...自然能在打坐中思惟一些事情或道理
這才是最後的目的,佛祖他們也常在禪座中有所悟...
所以慢慢的練習吧...希望能一次比一次精進喔..
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◆ From: 140.112.38.91
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作者: fifiola (你來度化我的) 看板: youth_ddm
標題: Re: 1
時間: Fri Dec 19 21:24:21 2003
※ 引述《pares (田裡孩子 )》之銘言：
: 請問打坐的時候 除了盡量放自然以外
: 那麼心該如何呢
: 我總會不自覺地陷入亂想狀態耶
: 想今天發生 的事
: 甚至與自己對話
: 這樣對嗎
如果有察覺到這樣的狀況也不錯
察覺是悟的第一步 :)
剛開始打坐建議以數息 或是念佛數數來加強集中注意力
詳情還是請你有機會到道場跟法師或是有教導禪坐資格者請益
: 還有 打坐是為了什麼呢
: 請為我解答 謝謝
他有很多功用
只是 你想要哪個呢?
如果可以的話 除了靜心 強化專注力 平靜 健康之外
還是建議你不要有過度的期待 執著
否則在打坐的過程中 是不太好的
祝福你
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以禮敬禮謝禮讓待人,人人都是貴人.
以盡心盡力盡責做事,事事可成大事.
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◆ From: 210.68.107.238
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作者: sigamoni (西方佛子) 看板: youth_ddm
標題: Re: 1
時間: Fri Dec 19 23:53:30 2003
我想還是以發菩提心來打禪會比較好，所謂因地不真，果招迂曲。若以名利心來修禪定可能會著魔喔。
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當捨一切非法之戲論
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◆ From: 140.112.249.86
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作者: rhoda (生命是無限光輝的延續) 看板: youth_ddm
標題: Re: 1
時間: Thu Dec 25 09:08:01 2003
※ 引述《sigamoni (西方佛子)》之銘言：
: 我想還是以發菩提心來打禪會比較好，所謂因地不真，果招迂曲。若以名利心來修禪定
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真好!以後末學打坐前也要這樣發願!
可能會著魔喔。
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