[發問] 幫助子宮收縮精油推薦

[RoyEdo (。珩。)]

芳療版版友好:)

之前購入了水氧機，搭配無印良品的舒眠精油，

成功地解救我多夢睡不好的睡眠品質…

所以現在對芳療這個概念有很大的興趣～

最近也買了ayuhdi的皇家美胸按摩油來試著平復我的蟹足腫T_T


而在逛版時，有看到許多有關生理期的討論。

我自己的狀況是這樣：

月經週期規律。

經前症候群較嚴重，持續時間很長，有胸部脹痛/子宮收縮感/腸胃不適等諸般毛病。

經前一天或第一天會頭痛。

隨著年紀增長，經痛現在變得比較不劇烈。

比較困擾的是經期大概要持續七到八天，每次都覺得應該沒有了，卻還是會看到血跡。

感覺上好像是子宮收縮不順暢所造成的。


在爬文的過程中，有查到茉莉、玫瑰、快樂鼠尾草、永久花等都對生理期有益。

不知道這幾款中有沒有同時能夠解決我經前症候群問題和促進子宮收縮的？

或者是有沒有相關的複方能拯救我呢Q_Q

持續超久的生理期雖然不是很難受，但總是希望能早日清爽一些啊…

先在此感謝大家:)



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.58.78
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1396713884.A.340.html
推 f575739     :永久花跟玫瑰都有其功效,但永久花有點寒(?)
謝謝提供意見:) 就是因為有看到她有點寒 結果讓我小卻步QWQ
→ yhy         :永久花是化瘀 所以對收縮效果沒那麼顯著 如果要收縮
→ yhy         :顯著 會建議是茉莉~ 但這種狀況其實蠻建議看中醫的
推 yhy         :個人覺得在婦科這塊中醫比西醫厲害多了 先看看醫生吧
感謝:)
因為家裡沒有看中醫的習慣囧 之前有看內分泌科似乎問題不大
我會再徵詢看看身邊朋友的意見～
推 abbb        :建議在經期第3、4天喝黑糖水，會排得很乾淨喔
不太喜歡黑糖的味道XDD但這次我會努力的！謝謝推薦！
※ 編輯: RoyEdo (111.250.58.78), 04/06/2014 00:25:59
推 f575739     :我個人上次試過永久花的威力,我個人覺得可以用按摩油
→ f575739     :中醫也可以解決,而且調整也就三個月到半年
推 chataulait  :好的中醫會差很多，我之前只用精油純露，效果都很小
→ chataulait  :等到看中醫調養一陣子之後，再搭配芳療，就很有效
→ f575739     :要堅定持續.-.- 我自己都半途而廢阿.
→ f575739     :中醫調其實很快,大概一兩個月就見效了.
→ f575739     :黑糖就是蔗糖的濃縮版阿.如果討厭那味道,可以加薑
感謝c大和f大:)
那有人推薦台北內湖的好中醫嗎(離題了啦!
※ 編輯: RoyEdo (111.250.58.78), 04/06/2014 00:43:36
推 blueyvonne  :我也想知道中醫耶，經期很長+1
推 yhy         :中國醫內湖分院中內的美華學姊
推 LazyPiggy   :經前症候群推天竺葵純露和快樂鼠尾草精油
推 cat1230     :茉莉或玫瑰對我效果都很好
推 greenfetish :我推精衛魔杖