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老公的阿嬤是一位完全無法閒下來的長輩,85歲每周固定去打工割菜,甚至還自己 拿斧頭砍樹Orz 即使家人百般勸說也不肯減少勞動量 身體狀況大致不錯,骨骼狀況是背駝了,手腳多年前曾分別受過傷 內科方面沒有聽說甚麼狀況 清明返鄉,阿嬤說他手指末梢會痠麻、腳板會痛,老公按摩阿嬤小腿發現肌肉其實滿 柔軟的;我按摩腳板覺得可能是脂肪流失緩衝不夠,兼之拖鞋支撐不好(很糟的塑膠拖鞋) 故走路感到腳底疼痛。 至於手指痠麻,我只好拿手邊唯一的真正薰衣草,用大豆油稀釋後按摩手。 很妙的,按了不到30秒他就睡著了XDD 我不知道薰衣草對末梢的幫助如何,想說至少先放鬆也好... 現在要幫阿嬤調一瓶讓他看電視時自己多少按摩一下 請為各位有建議的配方嗎? 而且關於按摩的材料,我猶豫是按摩油還是油膏好呢? 而且老人家省,怕做太多放著滋生細菌 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.27.175 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1396769852.A.AC9.html
kitten631 :油膏和按摩油都不太容易變質(發霉之類的) 不過要挑 04/06 16:10
kitten631 :不容易氧化的油 比較不會產生油耗味 04/06 16:11
pd3mnd :先去檢查脊椎跟是否神經壓迫 04/06 16:14
kitten631 :個人認為油膏使用上比較方便 要耐放就選jojoba 04/06 16:17
mirageme :筋縮 04/06 19:17
milyspice :先換鞋。老人家也可能是血循不佳,可以手腳泡熱薑水 04/07 10:22
milyspice :看看。 04/07 10:22
upmoon :我也常末稍酸痠麻,但是因為氣血不足所以循環差影響 04/07 21:33
boboliu :詢問老人家的手指哪一隻酸麻,會跟頸椎壓迫有關 04/09 02:11
mint802 :如果是特定幾指的酸麻,跟脊椎壓迫有相關,但如果是 04/10 16:51
mint802 :每支肢體末梢幾乎都麻,就建議補充B群含量豐富的食物 04/10 16:52