[發問] 新手使用方向大請教!

[aaa60902 (fen)]

手機排版請見諒…。

大家好，我一直在芳療版潛水，
看大家介紹、心得後更增加對精油的好感。

但礙於對精油我是個門外漢，而且精油又不便宜，連如何使用也不知道，所以一直遲遲未下手。
懇請各位專業大大給予意見、方向。
(o'ω')ﾉ在這先感謝大家了。

-----以下是我自己爬完文的問題&菜單------

自身狀態：
26歲，容易緊張、常生氣（就不知道為什麼易怒）
肩頸一直處於緊蹦狀態、說話快、在乎他人言語眼光。
近三、四個月每晚都會醒來一次。
想在芳療找到放鬆出口。

經期不準
這次嚴重到要六十天了都沒來，之前40幾天，隨年紀越來越多天才來，十多歲20多歲都還在30天左右。
醫生是說就讓他自己來就好，等要懷孕再調就好（對西醫調經已失望）
但是月經沒來就渾身不對勁阿…
頭也痛了、胸也漲了、肚子也悶了，過了還是沒來(T_T)
白帶問題（念珠菌）反覆感染多年。
以上兩點考慮菜單：酒神花園

經血偏少量、經前頭痛、腰酸、胸漲、肚子痛。
好像有化淤的的菜單：永久花


以上，請教大家選擇方向有沒有錯，
以及…這兩項要如何使用？網絡上太多用法我不知道哪個才對…
我完全是麻瓜新手，請教教我…

我也想在芳療的放鬆世界飄飄(╥﹏╥)



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→ mirageme    :一整個肝經繃緊的fu   按壓太衝穴應該會:啊~~~~
推 gugugee     :推m大太衝穴的反應XDDD 可以試試玫瑰+永久花純露
推 kter        :我是都35天左右 中醫也說這是正常的...
→ mirageme    :他有幫你做過超音波檢查嗎? 有聽過子宮肌瘤導致假象
→ mirageme    :的無月經狀態, 其實血已經塞住要累積夠多溢出來...
推 midori8310  :我35天 但都非常準時 醫生說只要準時就是正常
推 ting19841207:你是不是都很晚睡?
推 milyspice   :腸胃應該也不太好吧? 建議吃中藥比較快。如果要用精
→ milyspice   :油的話，山雞椒，佛手柑，廣藿香可以試試。
推 milyspice   :酒神花園用法問肯園。永久花要有瘀血的體質才比較有
→ milyspice   :效。
→ aaa60902    :太衝穴不知道是不是我掐的角度不對，感覺還好。
→ aaa60902    :最近我都12～1點睡。婦產科一家會幫我照超音波，照
→ missmani    :這個建議你先調整作息，十一點前入睡，可以參考這本
→ aaa60902    :完沒說什麼。另一家根本沒照，遇不到好醫生(e_e)
→ missmani    :月經美人骨盤操..少使用電腦手機..這些會更快改善~
→ akiracomw   :感染嚴重會影響月經的