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芳療版首PO~想問調整生理期的相關問題 我22Y 一直以來都有經血量偏多的現象,而且常常都有血塊 看過西醫,說我有點多囊,沒排卵,內膜太厚,好像是12~14 mm, 說可能是每個月都排不乾淨所導致的,吩咐我不能吃補 後來因為問題不大叫我去看中醫調理。 看了中醫說我內分泌失調,體質容易燥熱等等, 血量多可能是體質問題,也吩咐我不能吃補, 說月經來要盡量流乾淨,要不然容易得子宮肌瘤或是巧克力囊腫 所以前前後後吃了一年半左右的中藥, 血塊從很大塊50元硬幣或更大的深黑色,經期紊亂 到現在變成鮮紅色,血塊變成大約5元以下的大小, 經期還算規則,但有從28天縮短至24~21天,偶爾又正常 然後中醫倒了(冏 因為以前曾經因為睡眠問題接觸芳療,現在想換成芳療試試看 主要是希望能使經血量減少並且能排的乾淨、經期規律, 能夠舒緩經痛和排卵痛的話更好XD 手邊現在只有用來薰香的純正薰衣草、甜橙、檸檬精油, 想要換試試看純露,請問大家有什麼純露是適合我喝的? 希望是單方(還是學生,手頭比較緊),或是可以喝純露搭配現有的精油按摩使用 爬文爬到永久花純露、天竺葵純露對生理期問題比較有效 但是好像說永久花純露比較寒,這是代表容易燥熱的體質可以喝嗎? 天竺葵純露好像又很多人會過敏, 有人推薦哪個嗎? 或是有什麼推薦的純露呢? 先謝謝大家了<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.120.203.116 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1411039924.A.41B.html
yuzulee : 永久花 不過為什麼經血多算排不乾淨啊..@@ 09/18 20:45
yuzulee : 我喝永久花 一塊一塊的會變少 但量沒有特別的感覺 09/18 20:46
rosabella : 中醫的說法是又多,又排不乾淨,下次更多,然後越積 09/18 21:47
rosabella : 越多的意思吧@@ 09/18 21:47
rainprincess: 我之前也有排不乾淨的情況 中醫教我喝薑茶 因為老 09/19 00:31
rainprincess: 薑可以帶路 清血 你可以試試 去買老薑回來切片熬煮 09/19 00:32
rainprincess: 即可 09/19 00:32
Q_Q 不敢喝薑茶.. 永久花嗎(筆記~ 還有沒有其他人推薦哪個呢? 玫瑰純露對生理期調整的效果爬文好像比較少, 有沒有人可以分享看看呢? ※ 編輯: rosabella (122.118.48.2), 09/19/2014 08:27:14
chataulait : 永久花對我的效果很好,不敢說經血有減少,但至少 09/19 12:21
chataulait : 讓我從七天變成五天,腰酸狀況也改善很多 09/19 12:22
ch2y : 除此之外飲食方面的調整會很有用喔 09/19 16:06
toyogi : 可以在28天週期的前20天使用小茴香或貞潔樹看看 09/19 16:07
vera770923 : 玫瑰純露對我調整生理期有效果喔,不過我才喝第11天 09/19 17:02
vera770923 : 不過我經期是一直持續來,一直血量很少、又停留很長 09/19 17:03
vera770923 : 時間。中間我看過四次中醫,都只有短暫停幾天,月經 09/19 17:03
vera770923 : 又出現了。後來去芳療家,勞闆推薦試試看玫瑰純露 09/19 17:04
vera770923 : 到目前為止,對我來說是有效的。但還在持續觀察中 09/19 17:05
jun2006 : 我用薑精油調按摩油擦在後腰臀,有幫助排血塊 09/19 22:30
yashin : 我經期量少淤血多且經痛嚴重,喝永久花非常有效噢~ 09/20 01:14
StAR0908 : 避孕藥也許是個選擇 09/20 08:37
bluetree : 試試看煮一大鍋紅豆湯+紅糖,MC來時每天喝 09/20 09:05
rosabella : 可是燥熱體質不是不能吃補嗎?紅豆醫生也說過不能 09/20 11:16
rosabella : 欸@@ 連肉都叫我少吃,甜的統統不可以QAQ 09/20 11:16
rosabella : 而且燥熱常常壓不下來,飲食原本就超清淡,這種體 09/20 11:19
rosabella : 質好麻煩Q_Q 09/20 11:19
chataulait : 我倒是太寒被醫生說不准多吃青菜豆製品菇類,也不准 09/20 15:49
chataulait : 喝烏龍茶綠茶咖啡也覺得好煩 :p 09/20 15:49
wishkin : 喝黑糖看看,補血但不大補,也幫助排乾淨。 09/20 15:59
chataulait : 黑糖要挑好一點的,很多市售黑糖只是普通砂糖加黑糖 09/20 16:28
chataulait : 蜜去調出來的顏色,吃了沒用只會胖 09/20 16:29
hibiscuspink: 紅棗跟薑好像都是性溫跟平,可以天天吃的樣子~ 09/21 00:10
bluetree : 我想紅豆很溫和,但連醫生都說不能吃唷,那真傷腦筋 09/21 09:47
eileen114435: 我之前有喝過白玫瑰純露 經血顏色也是從黑轉鮮紅 09/23 23:30
rosabella : 感謝大家~決定從白玫瑰入手~ 希望經期可以規律一些Q 09/24 00:06
rosabella : Q,然後週期長一點 09/24 00:06
swimyoko : 鼠尾草有用! 09/30 19:17