[發問] 新手排毒油使用注意事項

[elviralin (RU)]

大家好，我是初次接觸芳療坑的新手，

工作長期用電腦肩頸非常痠痛，

這次體檢又發現脊椎側彎，

爬文後對排毒油(橄欖、椰子、芝麻 1:1:1)超級心動，

擔心一次買三瓶會變質用不完(平常在租屋處沒有在下廚)，

爬完文打算先入手很多好評的巨人聖油試試看。


想問大家排毒油使用前後有什麼注意事項？

因為有爬到一些排毒後不適或是想睡覺的情形，

想問排毒後不適要怎麼改善？

初次自己使用要怎麼試比較剛好？
(例如有爬到文說先按肩頸，ok再試全身？)

麻煩這位專業的版有，分享意見與經驗了><"

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→ drawingyou  : 我在koala1234大那篇有推文問過，你可以再看一下。
→ drawingyou  : 不過是幫忙按摩或自己按摩都很有幫助!
→ drawingyou  : 排毒油請安排在空閒時間使用，讓自己身心靈充分休
→ drawingyou  : 息舒緩會比較好喔
→ drawingyou  : 其他請再徹底爬文(版龜正瞪我
推 ptter56     : 推3.4句 (幫斷XD
→ ptter56     : 排毒後的不適就休息阿 或是觀察 暫緩用
推 LazyPiggy   : 就多喝水和多休息就好了阿XD
→ elviralin   : 我都有爬，只是真的是全新手，所以擔心比較多
→ elviralin   : 謝謝各位回應:)))))
→ Voglia      : 沒有預計出去玩的連假第一天適合用排毒油！
推 kathy0108   : 排毒完洗澡睡覺會很舒服
推 drawingyou  : 真的別太擔心啦(拍
→ elviralin   : 謝謝大家，我就放心入坑了！