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我是芳療版新手 最近買個一個很可愛的擴香器 想從複方精油入手 最近一直有多夢的困擾 但是搜尋一下版上跟網路 通常多夢伴隨的都是淺眠困擾 但我並不淺眠,通常都是在早上快醒的時候才作夢 但是這時候的夢常常讓人覺得很疲累 (尤其是常作跑來跑去的夢) 所以主要訴求是不作夢 目前考慮中的是茉莉絲卡家的幾款複方精油 因為我本身很喜歡薰衣草的味道 所以希望是含有薰衣草的配方最佳 1.深層寧靜:穗甘松/苦橙葉/土耳其玫瑰/歐白芷根 (這款不含薰衣草,但是好像是蠻推薦的好睡配方,不過目前缺貨QQ) 2.特級放鬆:檸檬薄荷/高地薰衣草/綠橘 3.安寧夜晚:tranquillitas vesperi 甜馬鬱蘭/薰衣草/檸檬薄荷 4.自己調:薰衣草+甜橙好像是蠻通用的配方 如果有推薦的配法也可以跟我說,盡量以2-3種精油混合的為主 想請問各位,如果是想一夜好眠不作夢 會比較推薦哪款呢 ? -- .★*★. .*★ *.* ★ ★ * ★ .’ ‘*.   . ‘ ★.’ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.49.217 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1414162991.A.C96.html
nng7baby : 個人用特級放鬆還滿多夢的(雖然本來就很多夢) 10/25 00:03
qi3qi3 : 3用過,對不作夢 無感。應該說我沒有用過可以讓我 10/25 09:34
qi3qi3 : 不作夢的精油 10/25 09:34
a22732 : 薰衣草多夢+1 所以我選了另一款沒薰衣草成分的 再 10/25 10:58
a22732 : 另外買薰衣草精油 10/25 10:58
anastasiach : 深層寧靜是很好睡的油,夢有變少。 10/25 13:01
Dartor : 苦橙葉+甜橙,岩蘭草1:欖香脂4 是去年冬天的愛! 10/25 19:22
pearlyu : 推深層寧靜,剛開始擴香會覺得味道很重但是不知不 10/25 19:57
pearlyu : 覺就昏迷睡著了 10/25 19:57
CutiePie2008: 深層寧靜+1 10/26 00:26
loveskyyu : 大家都推深層寧靜,可是他缺貨QQ 10/26 23:32
loveskyyu : 請問a大指得沒薰衣草成分的是哪款@@ ? 深層寧靜 ? 10/26 23:33
HeyOy : 深層寧靜會有一種,不讓我睡我會生氣的感覺 11/09 19:28