[發問] 新手油漱發問

[u6rmp (君君兒)]

看到很多油漱的心得分享

我也很想試試看！

不過，油漱要在早上

這難倒我了

因為我工作的關係

要ㄧ大早就去坐車

早起到出門 非常倉促

這樣怎麼辦？除非要更早起來了

啊 這樣一來要五點起床啊

晚上時間比較充裕

請問油漱有在晚上睡前的嗎？




--
Sent from my iPhone

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.209.190
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1414920611.A.4C2.html
推 akiracomw   : 晚上漱或是搭車時漱都可以
推 antibody27  : 不用太拘泥時間
推 yuzulee     : 我記得油漱好像建議空腹
推 Eugenie     : 早晚都可以啊，按照自己時間就好，有吃東西的話就
→ Eugenie     : 兩個小時後再漱。
推 LazyPiggy   : 我都睡前漱耶XD 我早上太會賴床了~~
推 zinia       : 空腹是因為怕吃飽飽,容易噁心,會吐
推 jokerknight : 晚間潄+1 (晚餐後)