Re: [發問] 可讓人靜下心/停下來的精油

[miami1983 (M!a)]

先說我之前也是個很有購物慾的人
看到喜歡的衣服 想買
看到喜歡的鞋子 也想買

買了當下的瞬間很開心
但這種開心很短暫

一下子又會被新的物品吸引
再陷入購物 短暫快樂 又購物的循環

後來無意中接觸了禪修
心一旦靜下來
很多事情都平靜了
不會再去追求購物帶來的短暫快樂
心很平靜 是一種持續性淡淡的喜悅

特別我還會在靜坐前喝菩提純露
更能讓心安定

精油 純露可以輔助讓心安定
但對我最有效的還是禪修帶來的安定
提供你參考

※ 引述《qi3qi3 (容和阿~)》之銘言：
: 最近不斷合購、開團、刷新頁面，
: 停不下來
: 停不下來
: 停不下來
: 已經到有點強迫、不舒服的地步了，其實我沒有那麼想買/不想買那麼多，
: 之前沒有合購的時候也是不斷上網，隔幾分鐘就刷新網頁，看新聞、芳療版、美容版...
: 才隔2.3分鐘根本不可能有新文章，但我忍不住想刷新，
: 無法無所事事，卻也沒耐心做需要專注力/毅力的事　EX:念書、整理房間
: 求可以讓人靜下來的花精或精油 >"<

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推 jihen       : 推！修撫自己的心也很需要
推 qi3qi3      : 謝謝m大回覆!我的狀況跟您很像，買東西的開心很短暫
→ qi3qi3      : 我個性又容易考慮很多，所以現在買東西越來越無法體
→ qi3qi3      : 會到開心:(  雖然禪修感覺有點抽象，但我會朝著，讓
→ qi3qi3      : 心情平靜下來的方向努力~謝謝您分享 :_)
推 ivory072    : 推薦不思考的練習這本書  之前有陣子也會這樣  如果
→ ivory072    : gi大需要  我有一本可借
推 qi3qi3      : 謝謝i大, 我之前有讀過(快速翻越過), 但沒有確實執
→ qi3qi3      : 行. 但是您的推文提醒我, 或許是因為我跟現實的連結
→ qi3qi3      : 太薄弱了...