[心得] 苦茶油油漱心得分享

[shanloveken (Rebecca)]

 之前我家可愛的媽媽跟上裁縫的老師買了瓶苦茶油說用來漱口很好

 那時候還不知道什麼叫做油漱法，逛到這來才知道很多人都在用

 爬了板上的文沒有苦茶油的心得，所以來這邊和大家分享


 我的體質偏燥熱，容易上火

 所以是那種冬天還愛喝冰水的人>///<

 一直都不喜歡溫熱的飲料，過三十之後也頂多改喝不那麼冰的

 但是水都還是裝冰水那格在多加點溫水(or 熱水)

 尤其是生理期之前體內像是有火在燒阿，很不舒服

 目前開始用苦茶油漱將近一周

 第一天不知道要漱齒縫，所以就傻傻的含了很大口到三十分鐘就去吐掉

 只覺得嘴巴香香的，沒有板上說的吸痰感

 第二天爬了爬文查了一下，就有先漱一下齒縫再偶爾用舌頭攪動

 可能因為一直盯著時間的關係，所以特別難熬阿...

 可以感覺到痰和鼻腔的液體在喉嚨處緩緩流動，才五分鐘加上含太大口的油

 所以撐不住了，就衝去吐掉再重新補過，這次有注意不要太多的油了(現在大概都含

 一瓶蓋5~10 ml 左右)

 然後讓自己上網看看電影轉移注意力，這次果然好多了

 吐掉之後還需要另外咳出沒跟著吐出來的痰，早晚各一次

 到了三天開始漱口開始有口乾的感覺了，喉嚨深處流動的痰和鼻涕感有減少

 因為我有在抽菸早上起來有時候會乾咳，但這幾天胸腔的感覺有變清爽

 我個人最大最大的意外收穫就是，我竟然開始愛喝熱水了...

 從第三天開始到水的時候，按照平常習慣加水的方式覺得好冷不舒服

 開始加了越來越多的熱水，下午還泡熱熱的飲料來喝

 晚上按摩完我竟然到了一整杯熱水加玫瑰純露，然後覺得很好喝

 以前我根本喝不下去那麼熱的水

 我在想應該是因為苦茶油退火的，讓我身體裡面的虛火熄滅(純粹猜測)

 原來冬天喜歡喝熱水的感覺是那麼的幸福阿~~

 如果有和我一樣火氣很大的人(我在想可能是因為我是B肝帶原的關係，肝火很旺)

 多了一種油可以做油漱法囉

 我覺得苦茶油很香，漱完鼻腔很舒服


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推 H2Ogirl     : 我還是最愛椰子油
推 Shiaan      : 椰子+1
找到自己喜歡的油是好事情~恭喜阿

推 jenny0919   : 剛剛看了之後試苦茶油，抽痰抽的很厲害 ，我不小心
→ jenny0919   : 把痰吞回去了……要怎麼忍住讓他抽啊QAQ
我覺得不用太刻意去忍也，我抱著總有一天清掉你的心態 XD

推 hibiscuspink: 好棒的分享噢!!!!!
※ 編輯: shanloveken (223.136.109.169), 11/21/2014 09:46:45
※ 編輯: shanloveken (223.136.109.169), 11/21/2014 10:01:06
推 drawingyou  : 謝謝分享，也想過用苦茶油，但價錢不便宜就作罷…
推 gugugee     : 苦茶油油漱好奢侈阿XDDD
推 sunny2829   : 可以請問苦茶油品牌嗎
推 Shrugged    : 真的好奢侈XDD但對同是肝火旺的我好生火啊
→ shanloveken : 我家有兩瓶 一瓶是棉花田的另外一瓶寫有機冷壓
→ shanloveken : 牌子要回家看一下~~