[問題] 甲類飛行員體檢

[Ooctupos (章章魚)]

大家好，小弟有幸通過培訓機師的前兩關，

現在準備入伍，因為小弟自認英文還可以，應對進退的臨場反應都不錯，

唯一怕的就是飛行員體檢，

因此想用這一年時間，把身體狀況調整至巔峰，

想問問是否有前輩能夠提點怎麼調整身體狀況，

例如可以分享給小弟一些運動菜單、或是眼球運動之類的。

(小弟知道這是機緣不能強求，但想就能夠努力的部份去盡力，以求問心無愧。

 不能努力的部分，就交給命運!)

謝謝大家!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.221.247
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※ 編輯: Ooctupos (223.142.221.247), 06/04/2014 20:05:23
推 fakon:其實早睡早起，作息正常就行了
推 Hisashi1124:每天跑5千,眼球運動做80次,push up 50下
推 vu86dk4vu86:講這太早了，連續洞兩洞四,一天三班哨怎麼調整？
→ vu86dk4vu86:全連有時還只有你不抽煙而已＝＝"
→ Ooctupos:可是我有收到信說 退伍6個月內都還可以保留資格
→ Ooctupos:所以應該至少有4~5個月可以調整@@?
※ 編輯: Ooctupos (223.142.221.247), 06/04/2014 20:44:39
推 imundefeated:"一般人”都會過啦
推 andy30093:第一次沒過還有複檢
推 dada781212:請問andy有複檢經驗嗎
推 andy30093:有阿 血液複檢 叫我調身體後回去複檢XDD
→ aa4life:之前當了海巡身體被作息操壞  體檢還是過了XD
→ Dec21:正常生活及運動習慣即可 未知的遺傳疾病或缺陷你無法掌握
→ Dec21:認識的線上飛行教官多是英文好應對不錯 但倒是很少聽到他們
→ Dec21:"自認"不錯 想見會自認不錯的必定是奇才
推 crackecstasy:Pull UP也五十下  推"一般人"都會過
→ Dec21:原post若考上請別忘了回版上貢獻分享