[請益] 何改掉說謊的習慣？

[bshong0520 (bshong0520)]

我覺得我是一個愛面子、虛榮的人
有時候常不自覺會有說謊的習慣

可以因為自己有完美主義
就是因為不能接受現在的自己
才會利用誇大自己的事蹟、能力、經力來想要給別人比較好的印象

從另一方面來說，說謊會讓我上癮的原因，
除了你不用真的做過某事，就可以把某事拿來說嘴
另外，說謊好像你在講一個故事，不論真實性與否
只是你把主角換成了自己
因此不管你是從哪裡聽來、從什麼書上看到
你都可以把它轉化成自己的經歷

說謊的缺點不用多說，
除了被拆穿時的窘境、必須說更多的謊來圓前一個謊以外
重點是你根本否定現在的自己，
你不相信用真實的你、原來的你
可以得到別人的敬重

這才是我認為的真正問題所在
所以說謊真的是一種缺乏自信而自我否定的表現
或許我自己對自己有很高的期待、還有很在意別人的看法
才是我養成說謊習慣的背後真正原因

當然，增加自信、練習不要太在意別人看法的道理我都懂
但很多時候，總是沒有說謊來得效果更快、更好

我該怎麼辦呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.240.208.4
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1407431244.A.232.html
推 a0925313803:先"接納"自己的缺點 把自己的缺點"寫"出來 萬事起頭難
→ a0925313803:列出後假如是真的要改的再做改進 不想改的就是特質
→ a0925313803:每天撥一點時間自我探索吧
a大說得沒錯，可是有時候不見得是缺點
而是捏造一些自己沒有的經歷來試圖使別人對你有好的印象或印象深刻

推 fmradio:有同感 最常說的謊就是當別人問交過幾個女朋友時...
→ fmradio:也覺得這時候就是虛榮心作祟的開始
※ 編輯: bshong0520 (123.240.208.4), 08/08/2014 01:27:32
→ fmradio:沒交過說有交過不知是好還是不好
f大這個例子舉得非常棒
※ 編輯: bshong0520 (123.240.208.4), 08/08/2014 01:52:05
推 humbler:想到金凱瑞有部電影中他不能說謊
推 liclin1220:你太偏重於技巧上的運用，看起來迅速便捷，但比較難吸
→ liclin1220:引到與你相當或甚至更好的對象。這非感情長久經營之道
→ liclin1220:。調整心態，思考自己真正想要的甚或不足之處，才會真
→ liclin1220:的讓自己成長，吸引到和適的對象。
推 guth:等到你發覺，說謊得到的效果和真正的成就滿足相比微不足道時
→ guth:就會覺得，說謊一點屁用也沒有，或者學會說更有價值的謊
→ rainyseattle:Guth好棒棒唷
推 guth:有人靠說謊賺進大把鈔票，你說謊只為了虛榮和面子，多不划算
推 guth:請以成為全台第一黑鷺詐欺師為目標吧，或許你有天賦才華
推 utley: 我覺得聊天打屁時說謊其實還好耶
→ utley: 自己抓一下狀況別太離譜就好
→ levi123: 先列出你已經說謊的部分，讓自己一步一步計畫而真正變成
→ levi123: 自己期許的那個人，畢竟你的謊話也是在打造你自己期望中
→ levi123: 那個理想的自己