[問題] 停用ADHD藥之後 怎麼辦?

[windverb (Vcman)]

    小弟在高=二時才被診斷出有ADHD症狀，然後開始服用專司碇(12小時)長達7年的
 時間，之後想說考上研究所了就開始停藥，剛停藥的時候副作用很大將近兩個月的時間
 我一直噬睡還有憂鬱等症狀。現在已經半年過去了，雖然沒有噬睡的症狀，但現在開始
 會有注意力分散的問題，有時候還會擔心煩惱一些瑣碎的小事，想請問停藥之後大家，
 是怎樣去克服的?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.99.220
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Child_Psy/M.1408356066.A.6FD.html
※ 編輯: windverb (123.241.99.220), 08/18/2014 18:03:20
推 sheffler: 何不繼續服藥?唸研究所壓力大更需要藥物來幫忙
→ windverb: 因為個人有計畫未來在出國念書或工作 且服藥時間已經很
→ windverb: 久了 想說是不是該停藥靠自己來克服這些問題看看
推 sheffler: 那就....運動吧!!!加油~~
推 a19930615: 若那麼簡單就可以靠自己克服，服藥的都智障？
         對不起 我這麼智障= = . . .
推 sheffler: 樓上也不用這麼誇張的形容啦，是有些行為治療的手段可以
→ sheffler: 幫忙自我控制，請洽醫院心理師，原po很努力很棒了
推 sheffler: 服藥可以改善8成，行為治療2成~相輔相成~但還是要看個人
→ sheffler: 狀況，硬撐也不見得是好事
※ 編輯: windverb (123.241.99.220), 08/19/2014 21:29:11
→ windverb: 之前回去看醫生他是笑著鼓勵我說 這是好事. . . 若有問
→ windverb: 題打他電話問就可以 但還是會不好意思問. . 最近在持續
→ windverb: 一段時間 若真的不行再回去看醫生診斷好了 謝謝各位
推 piggywu: 寫張卡片隨身帶著,上面寫:要專心,別亂想..這類的字. 隨時
→ piggywu: 提醒自己.