早餐:粥.豆腐乳 500
梅粉蕃茄.黑豆漿
午餐:飯.玉米蛋 450
晚餐:2/3飯.菜 450
點心:豆漿.麥片 50
TOTAL:1450CAL
運動:游泳40m 1450cal
今天的心情:
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.7.129
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1403655000.A.742.html