[日記] Day588

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day588 2014/09/28
                   60.6kg/24.1%/0650

08:00 無糖豆漿+鮮奶共250cc
      葡萄雜糧麵包

10:00 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶

11:00 香蕉1根,雪餅1包

13:00 梨子1顆

15:00 Gloria Jean's coffee
      中杯冰latte去冰,墨西哥辣烤雞三明治

17:20 7-11水果盒

18:30 飯2/3碗,炒空心菜,炒海帶結,大黃瓜湯,煎小白鯧魚
      百香果1顆

20:00 無籽葡萄20顆

運動:散步30m(民權西路站-台北車站)

喝水量:2750cc

今天的心情:
本來想去看永遠的0
但又覺得有點累不是很想看太沉的電影
所以就取消訂票
轉而去喝Gloria Jean's
可能是因為昨天跑馬很累且晚上陪小姪子睡覺沒睡好
加上連兩杯咖啡
在喝完latte時竟覺得不舒服orz
今天要早點睡才行

設了個小小目標
希望能堅持完成!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.38.113
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1411908004.A.1C2.html
推 Misag: 我也是想看又不敢看 怕被影響太多
或許是生理影響心理,昨天真的有累到,所以不是很敢看太沉的電影
推 yagami0928: 散步30m..XD
昨日半馬今天是休息日,所以走走就好
記下來只是紀錄而已,不計入月運動量囉:P
推 monju0507: Gloria jean's :)
澳洲的星巴巴XDD
不知道澳洲的Gloria Jean's有沒有好吃的餐點:P
※ 編輯: revolution (36.231.38.113), 09/28/2014 21:13:25
推 monju0507: 只有蛋糕甜點類XDD
→ revolution: 吃過台灣的甜點,覺得還好