第幾天了\(‵▽′)>:第四十五天
早餐:蘋果(200大卡)
午餐:十穀飯便當(500大卡)
晚餐:甜柿(75大卡)+花生(30大卡)
熱量:805大卡
運動:室內腳踏車60分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
能看到太陽好開心阿~
中午吃到熱騰騰的飯菜，沒有被從公用電鍋拿出來真好~
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