Re: [閒聊] 考試的路上沒有朋友

[ritud (小風)]

※ 引述《nina129 (SANA)》之銘言：
: 考前的壓力讓我越來越走火入魔
: 我一天花6~7小時看函授視訊，除了開始有微失眠的現象
: 昨晚還作夢夢到我在上課，而且上課的內容都頗有難度
: 更扯的是我竟然在夢裡思考、背書，醒來頭腦還持續在想夢裡上課的東西
: 無縫接軌了耶 可是完全沒有休息到的感覺啊!
: 好累...大家有沒有什麼方法可以放鬆紓壓的呢?

如果全職準備，我是覺得要給自己一點喘息的空間，就是
訂出部分的『休息時間』，那段時間用來休息，但如果不
太累，拿來唸書就算是多念的這樣，而不要把自己逼得太
緊。

我全職的時候，就給自己訂六日休息，但是當然也不會真
的這兩天完全放空，又不會每個星期都有活動，沒什麼事
的時候，就來複習一下當週的課程，反正抱持著有唸賺到
，沒唸也無妨的心態，就不會讓自己好像處於完全犧牲社
交或娛樂的狀態。

當然，心境的問題每個人不同，如果你就是放不下，要你
休息兩天可能也辦不到。總之，我想強調的是，身心狀態
的維持和唸書同樣重要，我準備考試時也沒有完全關閉fb
、PTT和遠離LOL，找到適合自己的調適，才是最重要的。

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～因為相信締結友情與愛情
　藉由彼此扶持產生勇氣的希望之旅～

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推 dido19880426:推
推 laiahuei:生活調適很重要,當年準備考試時,下午三點到五點半還固定
→ laiahuei:散步,然後再吃晚餐,才繼續上課或唸書,要運動一下啦!
推 dns53:講這些都是多講的..@@ 全職的世界就是"考上" 久了一直沒上
→ dns53:如果又一直被刺激  個性偏執的差不多會開始發瘋or鄭捷化
推 kutkin:不會呀  應該說  生活本來就要能夠有節奏
→ kutkin:不然你考上也是跳
推 ivery2266:推 準備考試每天中午還是看陸劇，三國、水滸、西遊
→ ivery2266:都看過，找時間放鬆一下
推 boubou0906:鄭捷殺人是他興趣跟考試無關好嗎
推 vivi710:鄭捷殺人不是興趣吧，是在逃避生命困境。以為被抓就沒事了
→ vivi710:，以為判死刑就解脫了= =
推 boubou0906:我真的覺得是他的興趣 雖然一般人很難覺得有人會把這
→ boubou0906:當興趣  但他一副就是從小就有高度興趣的樣子
→ boubou0906:不是只是想殺個人判死刑這麼簡單
→ boubou0906:講逃避生命困境比較像人類 我們社會化的人會這樣想