→ virus13:運動是為了安心吃美食........ 04/21 14:20
推 apnaapna:我是為了減肥而開始運動 然後接著就喜歡上運動了 04/21 14:42
→ apnaapna:現在朋友遇到我在跑步問我在減肥嗎 我都說我跑健康的XD 04/21 14:42
推 zoduo:為了不想讓肉晃來晃去的跟不想手腳冰冷XD 04/21 14:42
推 jabawork:朋友問我怎麼跑很勤快都沒瘦，我也是跟她說跑健康的(淚) 04/21 15:56
推 shiki65535:咦咦原來運動能改善紅血球不足的問題嗎？還以為是天生 04/21 16:00
推 irenelove:同ap大 瘦下來以後也離不開運動了 04/21 16:30
→ Nono1986:我當時食慾也不好，什麼都不足，就是不能捐血！ 04/21 17:06
推 ymaq:其實有練過的人短時間瘦真的受的了 只是會覺得自己向未 04/21 17:39
推 ymaq:來的自己借了點時間 04/21 17:39
推 pw080325043:竹子姐 重訓完可以馬上捐血嗎 04/21 18:49
推 apnaapna:我剛上大學時候體檢，也是嚴重貧血，而且四年下來越來越 04/21 18:52
→ apnaapna:覺得嚴重，上研究所體檢的時候大約已經運動了半年，紅血 04/21 18:52
→ apnaapna:球就正常了！真的超神奇！ 04/21 18:52
→ Nono1986:對了，我以前都會手腳冰冷，現在我連冬天都暖暖的 04/21 18:57
→ Nono1986:男朋友都很喜歡抓我的手當暖暖包 >/////< 04/21 18:57
→ zoduo:可是我之前跑了一年依舊不能捐血，因為身體本來就太差了T_T 04/21 19:20
→ sunstrider:我把心態改成運動健康的 為了減肥運動好累ˊˋ 04/21 19:30
推 clarinetgirl:以前多少是為減肥，現在則是為了放空(￣艸￣) 04/21 19:55
推 m235203:為了健康才開始運動的，後來體重是變重沒錯，但是身體真 04/21 20:32
推 ashin1069:為了大吃只好每天再累也撥一小時運動 (遮臉 04/21 20:43
推 hinges:運動可以讓我中午、晚上睡的好 從不知失眠為何物XD 04/21 21:07
推 hinges:然後每個月繳的健保費幾乎都是幫助其他人的 04/21 21:10
→ Nono1986:我超討厭健保啦！ 04/21 21:23
→ Nono1986:捐血前可以運動，但是捐血後不要運動就好！ 04/21 21:23
→ cosy:捐血後運動絕對會昏倒 04/21 21:34
推 pw080325043:那以後運動完可以安心捐血了 04/21 22:05
推 blc1101:最後一段心有戚戚焉…只是我是錯誤減肥把身體搞壞才了解 04/21 23:54
→ Nono1986:zodou因為你少了重量訓練 04/22 00:34
→ Nono1986:只做有氧身體進步有限，而且我飲食也有配合 04/22 00:34
推 Hikkiaholic:怎麼讓肚子那麼凸阿 怎麼弄都沒辦法= = 04/22 05:28
→ Hikkiaholic:凹很簡單凸很難 沒辦法用力阿 04/22 05:29
→ zoduo:竹子姐說的對耶QQ好像是因為這樣 04/22 08:38
推 lingray:竹子有男朋友!!!! 04/22 11:42
→ Nono1986:ㄎㄎ，消失的那陣子交的，肚子真的不好練 04/22 17:45