[討論] 跑不到一公里膝蓋就痛

[jadehsu (酷企鵝小姐)]

昨天跑步跑不到1km 雙膝就都痛了......

沒有過胖的問題

過去也曾跑過櫻花馬半馬及阿甘盃半馬

之前因為跑步跑到背痛所以休跑很久

昨天想說跑一下  跑還滿慢的  但是膝蓋一下就痛了



目前打算要去就醫

想問問大家

慢跑膝蓋痛(膝蓋前側偏內側關節)  去就醫時

是否需要選擇可以照x光的診所 還是會需要其他設備的診所

還是沒這些設備的也可以治療????

以及是否還有其他注意事項

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→ marjan:先去看看是不是肌肉太緊 我之前久沒跑也是
→ anniechu4:我是髖關節痛
→ popstarkirby:一般都是進去跟醫生講一下，就叫你去照X光
推 litlyian:我去復健診所有自費200塊照超音波
→ cysonata:跟我的症狀一樣, 可是我慢跑不會痛
→ lovehoc:會不會是肌腱炎?我之前也是跑一半就痛= =
推 nightree:我是髕骨發炎，休了一個月還沒好
推 akinchu:我是有氧跳太high膝蓋肌腱炎 上下樓梯會痛 醫生問診判定