推 datour: 很可愛欸 加油歐 09/18 23:11
推 ellle0118: 可愛加一 想知道作哪些運動 謝謝 09/18 23:21
運動方面，一個禮拜3-4天到操場快走，一次約45分-60分，
快走速度是走到快跑起來那種，走完會全身爆汗，跟慢跑流的汗差不多
快走好處是它沒慢跑那麼喘，所以可以持續很久，慢跑會累會提下來用走的
我自認體力比較稱不久，所以選擇快走，雖然瘦的速度比較慢，
但是腰和大腿的部分是我覺得瘦最多的，給你參考:D
推 gelion: 加油 成果很不錯 09/18 23:28
推 Seirra: 竟然是踢踢>//< 09/18 23:46
:D
推 dreamcomes: 變正妹了 09/18 23:59
推 dangerfool: 回春惹！ 09/19 00:28
→ jeff0811: 6x kg時的體態我覺得還ok..... 離胖字還有不小距離 09/19 00:32
→ jeff0811: 不過，減重有成是件很值得驕傲的事 09/19 00:34
我那時被家人同學說胖，一直到大學才有胖的自覺，不然其實我也覺得還好XD
推 cafe0322: T95 加油加油~~~!你一定OK的歐 記得帶身分證上來台北 09/19 00:44
推 amyli765: 好漂亮！！ 09/19 00:46
推 SaintsRow: 敲口愛 加油 09/19 00:54
推 black259: 帶身分證來台北是....? 09/19 01:28
→ gg889g8: 有可愛到 09/19 04:51
推 jfw616: 第一張那兩個小妹妹是你小孩嗎？ 09/19 07:20
那2個是小堂妹唷!
推 sgps50103: 第一張也太像20前的照片 09/19 07:29
的確是20歲前，高中時期，現在27歲，是用翻拍的，當時數位相機還不普遍...
推 koala8363813: 覺得照片中您的衣服穿著突顯不大出來身材的差距XD 09/19 09:09
因為都喜歡穿寬鬆的衣服...> <
推 smoeded: 很可愛 09/19 10:08
推 wanchieh: 好可愛~請問原po多高啊? 09/19 10:23
166公分:)
推 t141256: 好美 變年輕了~ 09/19 10:37
推 az200522: 好可愛哦 09/19 11:19
推 lava: 好美！！！！！ 09/19 11:20
謝謝你們:D
推 lispm: 看第一張我想說媽媽級資深鄉民耶 09/19 13:04
推 zealeliot: 看到前兩張以為是媽媽級減肥XD 09/19 13:24
Haha天啊我沒生過孩子啊！真的好像大嬸
→ hibiscuspink: 好厲害好正!!!!! 09/19 14:33
推 panhoho: 好棒 你根本沒胖過呀，只是越來越正 09/19 14:56
166/65真的不胖嗎> <
推 lovemyself: 前兩張是幾年前拍的？感覺好像20年前哦 09/19 15:45
大約10年前吧XD
→ ffiioonnaa: 從大嬸變少女！！ 09/19 16:55
推 applelatte: 美人兒 09/19 17:21
謝謝～:)
※ 編輯: T95 (121.254.72.196), 09/19/2014 19:42:01
推 beckseaton: 這id好熟悉啊 09/19 19:53