作者yaki88 (yaki)
看板FITNESS
標題請問陸文灝體適能瑜珈好嗎?
時間Sun Oct 26 21:12:45 2014
請問有人上過陸文灝體適能瑜珈嗎?覺得如何?它和一般的瑜珈有何不同呢?麻煩各位了!
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推 knief: 還不錯,以前在學校體育選修,老師有去受訓 10/31 00:30
→ knief: 差別不知道 但她滿強調預防受傷的 10/31 00:31