推 giddens123: 我相信你有12%，曲線讓我戀愛了 11/02 02:01
推 Tillandsia: 你太強了，真是好身材 11/02 02:36
→ acerhp: 你朋友很雖耶 11/02 03:45
推 chieher: 我也覺得12差不多，恭喜! 11/02 06:12
→ andymai: 伏地挺身就算重訓了吧?如果把腳墊高~效果會更好~但是胸肌 11/02 06:37
→ andymai: 會變很大~個人不愛...XD 11/02 06:38
→ kobe333: 你這真的很強耶 不進健身房這樣真的很猛... 11/02 08:21
推 nina430tw: 超性感!! 11/02 08:34
推 afirstkiss: 身材也太好了！想看臉XD 11/02 09:03
推 cami33: 也覺得有12 優 要像你看齊 11/02 11:04
推 candy60232: 好強～ 11/02 11:39
推 hasina91: 性感~ 11/02 13:58
推 satanangel: 性感 11/02 16:49
推 LoveSeverus: 你朋友很衰XD線條真好看 11/02 17:45
推 njpjp6: 很厲害 這身材很好!!! 11/02 18:03
→ milk4100: 手可以再摸下去一點XDDD 11/02 18:11
推 grimmp57796: 好厲害 11/02 18:27
→ bsanji: 感謝各位讚美！只是從沒想過性感會用在自己身上 突然有點 11/02 22:13
→ bsanji: 害羞...... 11/02 22:15
推 reegina: 身材真好 11/03 00:45
推 fangio: 我身高體重跟你之前一樣，現在朝你目前的身材努力著！ 11/04 11:27
推 virfish: 想知道你彈力繩都做什麼 我彈力繩玩兩下就丟旁邊了@@ 11/05 02:07
→ virfish: 不進健身房就這樣真的很強 11/05 02:07
→ t141256: 看到圖瘋了>\\\\< 原po我可以~~~~~~ 11/05 15:53
→ bsanji: To virfish 我的彈力繩是可以增減磅數的那種 google 一下 11/05 16:22
→ bsanji: 就可以看到很多練手臂 肩膀以及後背的方法 11/05 16:23
→ bsanji: 通常一組是35 45 55 分部位一次作三組 並視狀況把磅數加上 11/05 16:25
→ bsanji: 若要說比較特別的 我有一招是趴在桌子上 手平伸 再將彈力 11/05 16:27
→ bsanji: 拉到地面 如此可以同時練手 肩及核心 可以試試 11/05 16:28
推 velo: 看齊QQ 11/09 09:59