Re: [心得] 只有懶女人沒有醜女人 PART 2

[FairyBomb (空想炸彈)]

#1K1sVIuX (FITNESS)

可以看到一篇什麼都沒講的文章，只是因為名人就被推爆了。

講真的，這兩篇文章有差很多嗎？

這篇也有提到讓自己吃飽，然後不吃零食，不碰飲料，這些概念跟名人那篇
的程度有差多少嗎？

說真的啦，這篇原Po最衰的就是傻傻把自己吃什麼講出來，要是跟名人一樣
連三餐吃什麼都沒交待，下面也不會有人挑什麼仙女不仙女了。

至於連溶脂都能被推爆，就是另一個故事了。當初好像也沒看到有人在名人
下面推板標(？)

最後還是恭喜原Po妳瘦了又沒復胖，觀念不同的聽聽就算了，自己有效果又
健康就好了。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.170.184
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1415200308.A.CE0.html
→ acegikmp: 閱
推 uwmtsa: 醫美文被推爆超好笑
推 rabbitgrass: \女神/ \女神/ \女神/ \女神/ \女神/ \女神/ \女神/
→ acegikmp: \老婆/\老婆/\老婆/\老婆/ \老婆/ \老婆/ \老婆/ \老婆/
推 ijustbehappy: 謝謝 (所以以後不能太誠實嗎)
推 uwmtsa: 知道哪些無聊的推文該忽略就好了
推 Kivin: 不是不能太誠實 是不能說出異端邪說 會被基代教獵殺女巫
推 pafuro: 板主好
推 march0331: 自認為自己才是最厲害的人。這版推文真的好多。
→ march0331: 然後只堅信自己的xx理論神聖到不可侵犯。
→ DecaRaBia: F是滷水該該教啊 每次有人說少吃滷味水餃他就會該該叫
→ DecaRaBia: 然後說熱量控制好什麼都能吃，那請F貼幾張圖讓我們看看
→ DecaRaBia: 到底你的體態如何，是否也需要溶脂好嗎?
就是有這種愛扭曲別人意思的，如果今天有人就是要每天吃水餃、滷味，不
吃就很痛苦，難道要叫他別減重了？想也知道不可能。

假設一天需要2000卡熱量，那我們要怎麼去配合這人設計一個菜單出來？

中午吃二十顆水餃，大約800-1000卡，晚上吃個500卡的滷味，那滷味要怎麼
吃？可以吃一份冬粉、兩份青菜，剩下可能再吃點金針菇或香菇，一樣可以補
足中午少吃的蔬菜量。

剩下300卡拿去吃早餐，200卡拿來當水果、點心的量，這樣一天吃個2000卡有
什麼問題？

同樣的，如果今天有人就是要每天喝可樂、奶茶、咖啡，不然會不開心，自然
也可以為他量身打造出一個屬於他的菜單。

減重本來就是要吃的高興、動的開心，這個行為才會長久。動不動就叫別人這
個不能吃、那個不能喝，然後整天嗆人貼照片，卻不去看看別人早就實驗過的
報告跟紀錄，嘖。

推 panzer1224: 醫美被推暴是因為很多本來根本不知道鍵盤腦公來朝聖推
→ panzer1224:                               本版的
推 whitestripe: 每個版都有醫美  煩死了啦!!!!!!!!!!!!!!!!!
→ whitestripe: 她怎樣干我屁事啦   老子我崩潰了  基八毛
→ whitestripe: 肥宅我上個網就是想要圖個輕鬆
→ whitestripe: 結果八掛版在討論九把刀楊醫美   體適能版在討論
→ whitestripe: 溶脂跟主播還有哈莉菠特的分類帽   噁心死了拉
#1K5HYXde (FITNESS)

你不是最喜歡這種亂七八糟的Fitness 嗎？

→ dangerfool: 沒人管的finess板好煩 = =
→ steven211: 臭酸無所不在
推 PttCraft:    每個版都有臭酸  煩死了啦!!!!!!!!!!!!!!!!!
→ acegikmp: 真der很煩耶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
→ buddar: 這裡快變成廣告
推 ji3g4linda: finess是殺洨
少打個T，抱歉。

※ 編輯: FairyBomb (114.43.170.184), 11/06/2014 17:37:08
→ DecaRaBia: 來啦，我只要看你實驗的結果。
→ meteor0905: 我相信世衛標準應該說我是世衛教？
→ meteor0905: 還是要拿一年沒進食的實驗來說事？
→ meteor0905: 有件事說得對，文中不應該拿出菜單
→ meteor0905: 高麗菜我每天吃一個填肚子，不計算入卡路里攝取
→ meteor0905: 原PO的菜單本身已經感覺不平衡(也可能是我錯覺
→ meteor0905: 營養不均衡的情況，為何又要扯上卡路里了？
→ meteor0905: 抑或叫人吃補充劑就好？反正醫美嘛(攤手
→ meteor0905: 如果這版變體重取向而非體適能
→ meteor0905: 我早就將這版移出最愛
推 firstkiki: 起手先把人打入基代教，再聯合五大派圍攻，妙招啊
→ milk4100: 咦 飄版版主@@
推 baxk4lzoq: 該叫左冷禪來並派了，以後大家不分你我，同氣連枝