[請益] 術後只吃新適樂補充葉黃素跟玉米黃素夠嗎

[kristy1966 (熊北鼻)]

年底打算去做近視雷射手術 聽有做過的人說

做完眼睛會變比較脆弱 也容易有乾澀的問題

要補充葉黃素、玉米黃素、魚油這些來顧眼睛

我去藥局問 藥師是說新適樂裡面就有這3種了

建議可以直接買 但不曉得一盒裡面的葉黃素跟玉米黃素量夠不夠啊?

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推 melisadistin: 主要看好不好吸收吧 好吸收不用吃太多啊
推 ninihor: 我看新適樂網站上面是寫葉黃素10mg、玉米黃素是2mg這樣
→ ninihor: 而且它們家是用FloraGLO Lutein的原料 這種是自由型小分
→ ninihor: 子的葉黃素 可以被吸收的比例比一般葉黃素更高
→ ninihor: 只吃新適樂應該是夠了
謝謝大家幫忙解答 我有先去維康藥局買一盒
藥師也說吃新適樂就夠了
推 lichi12666: 我也是吃新適樂的 因為那時候做完手術眼睛很容易乾 就
→ lichi12666: 開始吃加魚油款的 這裡面有omega-3 藥師說可以提升淚
→ lichi12666: 液的品質 而且它們家的魚油是歐盟檢定過 吃起來我比
→ lichi12666: 較放心
※ 編輯: kristy1966 (219.85.205.235), 12/17/2014 17:04:38
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推 im35: 不用特別吃啥吧！？選擇好的醫師和設備，術後不要再過度用
→ im35: 眼就可以了，我手術10年了，視力還是很好，沒吃啥東西補眼