※ 引述《hosstw (Ho)》之銘言：
: 小弟接觸健身大概半年左右，最近發現重量卡了好久
: 平常室友再吃肉，可是在外面吃都比較油
: 所以想買些乳清來補充，有看上的牌子為ON 和 BSN
: 爬文過後結論是ON脂肪比較低，BSN脂肪比較高，可是BSN是有用的脂肪，也比較好喝
: 想請問各位，這兩款哪一款比較推薦的獲釋CP值比較高的~
這一點脂肪沒差的，主要還是你的飲食 bsn口感較on好
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