推 FallenWYN:[x] 06/15 01:35
推 rabbitgrass:我是女生 有點想噓...... 06/15 02:03
→ rabbitgrass:乾乾沒換成箭頭 嗚嗚 06/15 02:03
噓 aataipei:代替兔草吐嘈妳 06/15 02:07
→ rabbitgrass:樓上人也太好(._.)/ 06/15 02:07
→ fangbow:奶練超大 下半身比妳還瘦小 請問原PO下半身有多壯?? 06/15 02:08
推 lingray:說的很好啊 有啥好噓 06/15 02:15
噓 CWC520:下半身比妳瘦小，阿不就？ 06/15 02:22
→ rabbitgrass:1. 練胸肌不會練到三角(肩膀窄) 也是蠻猛的 06/15 02:24
→ rabbitgrass:2.F先生幫我說了 06/15 02:24
→ rabbitgrass:3. 女生運動不會長肌肉!!!!? 那我重訓練得那麼辛苦是 06/15 02:28
→ rabbitgrass:都在練心酸的就對了(翻桌 06/15 02:29
→ rabbitgrass:結論: 其實我看不太懂這篇文章想表達什麼? 女生比較 06/15 02:29
→ rabbitgrass:在意自己的線條不在意男人的線條? 如果我的解讀有誤 06/15 02:29
→ rabbitgrass:還請指正 兔子可能還聽不太懂人話<(_ _)> 06/15 02:29
→ a203920:推兔子 06/15 02:34
推 acegikmp:刺痛了一些只練胸腹的人 06/15 02:37
噓 fangbow:樓上又知道推文酸的人只練胸腹了 科科 06/15 02:40
→ acegikmp:不知道阿 不過應該的確刺痛了一些人 顆顆 06/15 02:41
→ rabbitgrass:樓上有沒有覺得 刺刺der~~~~ 06/15 02:48
推 kevin751021:只練胸練到三角很壯的我還真的沒看過 其他不予置評 06/15 02:57
推 rabbitgrass:樓上說的是 我的意思是說兩個應該會並進 能把胸練得 06/15 03:06
→ rabbitgrass:很壯但是肩膀窄的人也是真的蠻厲害的 大部分初學者應 06/15 03:06
→ rabbitgrass:該都還不太會用胸出力會先用到輔助肌群吧? 06/15 03:06
→ kevin751021:但也不會因為這樣所以就一路把輔助肌群練很強變成超級 06/15 04:04
→ kevin751021:初心者呀 :P 有很多人只練夾胸、飛鳥 或是其他器械式 06/15 04:06
→ kevin751021:「專」練胸的器材，老實說能把三角練多壯我不太信啦@@ 06/15 04:06
推 kevin751021:Google一下「只練胸肌」就會出現很多如本文所說的圖 06/15 04:08
→ kevin751021:如果有人知道英文要怎麼搜尋的話也可以貼上來看看@@ 06/15 04:09
推 fangbow:練法不同吧。兔草都用啞鈴,free weight槓鈴，還有cable機 06/15 05:46
→ fangbow:夾胸在練 不是用機器練 06/15 05:46
推 JackBaska:男人健身對跟異性相處的好處應該只有給"已經追到"的女友 06/15 09:04
→ JackBaska:當bonus,現任女友從我沒肩膀躺到有肩膀 沒胸躺到有胸 06/15 09:05
→ JackBaska:說很舒服,但我現在怕血液循環不好影響修復越來越不給躺 06/15 09:05
→ hillxd:我講的長肌肉是說 女人動兩下就說 要長小腿肌跟變成摔跤選 06/15 09:32
→ hillxd:手了事實上我在健身房就看過 很多男人可能骨架本身不大 胸 06/15 09:33
→ hillxd:部練很大 手臂很粗 但是整個人還是肩膀窄啊 身邊就有165男 06/15 09:33
→ hillxd:生腿真的是細緻 上半身超壯看起來頭重腳輕的例子啊 整個人 06/15 09:33
→ hillxd:就看起來不協調 06/15 09:33
→ larry7876:這系列文有甚麼好討論？ 為自己運動不是為別人吧？ 06/15 11:48
→ Navarro:肩膀練寬還是會被你嫌啦 06/15 13:32
推 yurikim:我倒覺得膊子細比啥肩膀窄下半身不夠壯還要突兀 06/15 14:17
推 yurikim:而且比起啥人魚線啥的我覺得攝護腺更重要 06/15 14:20
→ Jsin:女性下半身力量並不弱啊 男女差異主要在上肢 06/15 15:24
推 shiawasan:我女的，推一下把健身當把妹材料的心態真的很不可取… 06/15 17:04
推 baigyatsh:妳要不要看看藍球明星的小腿阿 肌肉要練的比肥肉大很難 06/15 17:45
推 baigyatsh:下半身一直變肥 正常人在努力也追不上阿 06/15 17:47
推 ejo0912:的確有專練奶子的人，看過一次就能體會原PO想表達的意境 06/15 18:26
推 rabbitgrass:咦咦我沒誤解的話 ba大的ph值有點低啊~~ 06/15 18:50
噓 bird33g17:只是想噓不會走路的動物 06/16 01:12
推 Seirra:其實 跟健身沒有關係吧.. 06/16 04:29
→ Seirra:一堆胖子 跟瘦子 也有女友啊XD 06/16 04:31
推 seawarm:有在健身也會在健身房欣賞男性身材 但真要我選我喜歡胖子. 06/16 10:47
噓 dicek1881:What Women Look For In a Man - Pauline Nordin ：http 06/16 13:14
→ dicek1881:://youtu.be/1J9ELE3upaQ 06/16 13:14