[閒聊] 第一次健力比賽經驗分享

[wahaha2 (哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)]

剛剛在youtube亂逛

看到這個影片 http://youtu.be/eOF33At0g88

裡面是一個台灣人分享自己比賽的經驗

他長得瘦瘦的 看不出來蹲舉和硬舉可以舉到那麼重

總之 順順把影片看完了

覺得還不錯 來這邊和大家分享


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.105.192
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推 cokaman:我發瞜他一陣子~~ 他的訓練方式 其實還蠻猛的!!!!!
→ cokaman:是不是去了美國~~ 健身的知識 就會不知不覺得成長......
推 Deathela:國中同學推XD
推 orznge:粉專就叫Akrofitness 健身部落格
推 jaysuzuki:有發摟
推 lingray:貌不驚人 力大如牛 厲害
推 manson666:也有在FOLLOW
推 ABC999:發摟+1
→ ketsukuo:好強哦
→ sghs53gh413:力量跟肌肌大小本來就無關啊 XD
→ ha09875978:        ↑ 這是故意的嗎XDDDD
→ sghs53gh413:應該說是沒有完全相關 XD說完全沒關好像太武斷了 XD
推 waynelee:FOLLOW好幾個月了!
推 Jyie:追蹤..
→ acegikmp:同樣一個人肌肉越大力量也一定越大...這有啥好無完全相關
→ acegikmp:體重比我少5KG..三項極限卻跟我差不多...
→ acegikmp:教練  我也要美國來的新藥.....
推 powerclean:我的總合大概少10公斤   體重也少10公斤 XDD
→ acegikmp:看到國內紀錄三項總和都是七八百讓我真的很汗顏 QQ
→ acegikmp:看來我至少還有200kg的進步空間(握拳)
推 mimi0213:看到樂於分享健力的心得真是不錯。雖然看起來剛練不久