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早餐健康飲料的三本柱:豆漿牛奶優酪乳 每個小學生都知道 但就我在板上爬文的經驗好像從來沒看過有人在喝優酪乳 其實蛋白質跟牛奶差不多阿 在網路上順手google一下優酪乳 發現好像效果比牛奶還神啊 有聽過人家把牛奶、豆漿當水喝的 怎麼好像沒人把優酪乳當水喝呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.20.211 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1406267594.A.3A8.html
eavanrei:優酪乳很甜吧? 07/25 13:54
Struggle804:價格跟多餘的空熱量吧 07/25 14:00
fukyou:我家乖寶去看獸醫 我本來要買優酪乳 但是藥不方便冷藏 牠一 07/25 14:03
fukyou:直生病 醫生有叫我買乳酸菌飼料 說那比較有用 07/25 14:04
fukyou:好處似乎很容易取代 07/25 14:05
lingray:買乳酸菌來做成優葛 加水稀釋就是了 07/25 14:11
sula748:市售優酪乳成分 大都是糖漿+水+奶粉+糊化劑 感覺不營養 07/25 14:12
sula748:要吃買優格吧 份量又小 又不花大錢吃進一堆化合物 07/25 14:13
sula748:而且有口味的優酪乳超噁 香精味很重 本來應該是沒味道的 07/25 14:14
sula748:姑狗一下才知道 有優酪乳飲品跟優酪乳 兩個是不同的 07/25 14:18
Xghostptt:酸奶不就是優酪乳?可以買無糖的,熱量跟全脂鮮乳差不多 07/25 14:30
blc1101:臺灣完全無添加的不好買啊 07/25 16:09
jaysuzuki:有加糖的不用考慮了 07/25 16:12
Yushan413:可以自己做!很方便~ 07/25 17:12
C87:牛奶是毒品 07/25 17:50
fukyou:為什麼啊 07/25 19:14
kee32:因為牛奶是給小牛喝的,不是給人(老梗) 07/25 19:55
fuzzlog:推無糖優格 配乳清讚 在加燕麥 07/25 20:22
firefoxriko:因該沒有任何生物體是專門長來給人吃的吧XD 07/26 02:58
lingray:水果就是專門長來給動物吃的 包括人 07/26 03:04
wiloveyou:0%脂肪希臘優格超讚 07/26 05:32
TiauEX:好像有在家樂福看過 無糖的優酪乳 07/26 08:03
kaillan:無糖那應該超酸 07/27 00:32
firefoxriko:啊對 植物要散播種子,XD 07/27 15:12
Yushan413:原PO可google一下芳蓉,有賣機器和菌種,自己做比較好! 08/02 03:44