[問題] 台中健身工廠有推薦的教練嗎？

[halfwing13 (伽藍住人)]

在下加入了大約半年

可是減脂沒看到什麼效果

一半是因為早上常常想賴床睡覺...

另一半感覺重訓老是沒辦法逼自己做到極限

所以想上教練課

想說半強迫自己運動

也希望有人幫忙制訂一個計畫

有版友在台中健身工廠有推薦的教練嗎？

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推 kodar7544:買鬧鐘
推 faust015:我覺得更大的原因出在吃上面...
推 faust015:我也在台中健工～通常早上去 有遇到可以打個招呼～
推 gaga0238:史瑞克教練不錯唷~用心又針對每個人體質分別教學
推 cowboyz:上課一直在跟會員聊天的就別碰
推 toptoyou:找只要沒事沒課就巡場的教練、有幾個我入會一年完全沒看
→ toptoyou:到那幾個教練巡過…還是只有那個教練才負責巡場？
推 stoola36:推Brain