Re: [閒聊] 健身房的黑人壯丁XD

[eatpeanut (嚕殺殺西~~~嚕殺殺!! )]

※ 引述《rabinson (何時無事一身輕?)》之銘言：
: 今天在健身房男生區
: 遇到一個黑人
: 跟他聊了一會
: 問他這麼好的身材怎練的
: http://ppt.cc/70q5
: http://ppt.cc/uTXQ
: http://ppt.cc/x8W4
: 真是令人羨慕呀!


黑人體能真的很可怕

我上上個禮拜在健身房看到一個黑人

肩膀上扛一根長槓 左右各掛一個槓片(我沒確認多重)
然後"蹦"一聲 立定跳上桌子....囧....完全沒有助跑

本魯覺得這個動作實在太危險了
萬一沒跳上去 有很大的可能會受傷吧

噁....可能是我少見多怪吧
這是訓練動作的一種? 還是單純那個黑人在炫技呀?

會不會這個板上很多人也做得到這個動作呢?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.140.35
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1412509533.A.349.html
推 tank44444: 桌子不穩就糗了
那個是鐵製長方桌 應該不會不穩
※ 編輯: eatpeanut (114.40.140.35), 10/05/2014 19:57:23
推 tank44444: 看起來是練爆發力?
推 Spartan117: 上禮拜在中正運動中心也看到一個黑人很壯
推 juor2: 好強喔
推 tank44444: 3F那個我也有印象 我是看到他在帶人
→ eatpeanut: 鳳山健身工廠 版上應該有人在那看過吧.....
推 ad: 在台灣還沒看過不壯的黑人 那個藝人除外
推 tank44444: 還好吧 也看過暴肥和普通的(學校)
→ tank44444: 但是會上健身房的黑人線條都很好看(我完全不懂為啥)
→ tank44444: 反而是台灣人和白人 壯`肥`瘦各種都有
推 lelu: 老外很愛跳那個方桌,但我從沒看過扛槓鈴跳的,只有用"走"的
推 Whansing: CrossFit Weighted (Barbell) Box Jumps
→ Whansing: 影片http://ppt.cc/4cyK,剛好也是黑人
上面那個網址要去掉 , 才可以看

https://www.youtube.com/watch?v=2bnIJsm68t4

沒錯 我看到的黑人就是這樣跳
但是他還有加槓片...


→ sghs53gh413: 有種來比褲檔裡的長槓啊！
→ acegikmp: 來來來，比身高沒有在站著比的  都馬躺著
※ 編輯: eatpeanut (114.40.130.144), 10/05/2014 21:20:33
推 GLBM: 幹他那個腹肌是凸出來的
推 stephen23032: 強耶 還翻到2012去了 我還以為我看錯時間
推 linchangray: 小魯覺得是黑人基因好
推 psychoF: 加槓片跳好猛....協調性跟力量.....
→ lingray: 扛槓去跳......頗危險吧
→ kelybaby: 黑鬼果然天生神力
推 MASOMASO: 有看過不壯的 以前的新莊體育館健身房 有兩個黑人
→ MASOMASO: 比較高頭髮比較澎的那個很一般 比較矮的那個超級壯...
推 gaymuscle: 壯黑人的下體也很長 ，壯台男的下體...。
→ sghs53gh413: 已哭
推 Lowrider: 輸到累累
推 rabinson: 這麼久你也翻出來
推 attack911: 樓上原作者XDDDD