→ MoMoTea123: 練體力就跟練健康的一樣啊，反正有運動到就好11/30 16:02
我的意思是說想問快上快下是不是錯誤做法會出問題，說是練體力也可以希望練法更有效
率一點吧，不在意線條意思只是想問不提高負重的練法調整。
※ 編輯: badaseases (118.169.46.202), 11/30/2014 21:18:00
推 QkooQ: 速度ㄧ下ㄧ上很快耶！是否考慮二下ㄧ上12/02 00:45
推 kee32: 坦白講,你一組可以50下,一天三組,兩天就練一次,一定有誤會12/02 02:57
→ kee32: 不是姿勢跑到天邊,借力到天邊;就是你是練武奇才,或是更恐怖12/02 02:58
→ kee32: 的,你的膝蓋或是哪裡(不會是霹靂星球)可能要爆炸了...12/02 02:59
推 kee32: 我腿練最勤的時候,抱10公斤也沒辦法標準連蹲50下,但是扛10012/02 03:02
→ kee32: 公斤標準壓腿我最多可以壓到13下,所以對你狀況很擔憂...12/02 03:03
→ kee32: 建議你拍個影片比較實在,不然這樣很難診斷12/02 03:03
我文章有說到我腳站稍寬
也沒蹲很低
大小腿約90度而已
手拿10kg也比我體重最重的時候低20kg以上
這樣會辦不到嗎？
我昨天練的時候放慢一點速度
下去時有停頓
一樣做的到3組
※ 編輯: badaseases (118.169.36.134), 12/02/2014 17:42:03
推 kee32: 你不拍片我也沒辦法~ 12/02 17:50
給我line我傳給你吧
太胖了影片不想公開
只是我早已說明我的姿勢不太正確了
剛錄完看一下我也沒站很直
輕鬆的作法作50下應該很容易吧
你硬要拿你的標準姿勢來戰我的話
我也無話可說
※ 編輯: badaseases (118.169.36.134), 12/02/2014 18:10:27
推 kee32: 噗,誰有空戰你.好心給雷親,你還是不要line我好了,不好意思. 12/02 20:13
原來你所謂的好心
就是用那種自以為是的態度口氣說話
然後用自己的標準完全否定別人
我解釋過我的動作沒蹲很低了
你還繼續用那種口氣回文
這種說話方式就是讓我覺得在戰
※ 編輯: badaseases (118.169.36.134), 12/02/2014 21:13:52
推 ji3g4linda: 覺得ㄏㄏ12/02 23:11
推 kee32: 我也是胖子，幹嘛戰你？真心為你健康擔憂，被你講成這樣，12/03 01:04
→ kee32: 我都沒氣，不知道你在氣什麼…12/03 01:04
原來你覺得我在生氣，
這就跟我覺得你要戰我的原因一樣，
是你說話的樣子讓我這樣覺得，
從你一開始的用詞就讓我如此認為了，
誰管你是不是好心真心，
你用甚麼態度對我說話，
我就用甚麼態度回你，
我老早就在文章中說到我沒蹲很低了，
我完全不覺得輕鬆的作法作50下有困難，
你用標準動作做不到50下與我何干？
好心真心不需要自己說，
那是要別人感受到才算的，
我無法感受到，
所以不要浪費彼此時間在這邊留言了。
※ 編輯: badaseases (118.169.36.134), 12/03/2014 14:07:26
→ ji3g4linda: 玻璃心 秀秀12/03 14:35
我完全沒受到傷害何來玻璃心之說？
個人只是討厭喜歡用那種態度說話的人，
也討厭那種自以為好心被狗咬的人，
酸言酸語的自認好心拜託別來。
※ 編輯: badaseases (118.169.36.134), 12/03/2014 19:32:09
推 kee32: 那你作得怎樣又和板友有何干？你才不要浪費板友時間咧~ 12/03 21:17
嘴巴說沒空戰但是你看起來並非如此
既然與你無關又何必一再進來
不想浪費時間就別進來留言好嗎？
※ 編輯: badaseases (118.169.36.134), 12/03/2014 22:33:49
推 faust015: 明明上來發文就是希望得到答案的...即使版友口氣差了點12/04 09:01
推 faust015: 但也不是不想幫你 結果你把想幫你的都嚇跑了12/04 09:04
請你看看我一開始回覆他的口氣，
就是對方持續如此我才會用相同的方式回覆
你覺得我把想幫忙的都嚇跑了
建議你也可以反過來想想
若是老手在回答新手的時候
都是先酸幾句
再說自己是好心想幫忙
你是新手你心中怎麼想
態度是互相的
你不覺得如此嗎？
※ 編輯: badaseases (118.169.32.228), 12/04/2014 12:36:27
→ markby: 推樓上，其實我不覺得推文說的哪裡酸...12/04 20:12
那是你的看法
網路上看不出來說話的語氣
用詞本就應該小心
一直拿不是我要問的問題來講有何意義？
※ 編輯: badaseases (118.169.32.228), 12/04/2014 22:26:30
→ markby: 你開心就好。我表達我看法版友表達他建議，但po文不就是要 12/04 23:00
→ markby: 取得這些嗎？ 12/04 23:00
噓 faust015: 我信就不回了 懶的回 反正給你忠告你看不懂就算了 12/04 23:58
噓 solshaer: 阿不就好秋 從頭到尾就明明是你在戰 12/05 01:32