[問題] 運動員的訓練菜單

[ckhs31507 (窩才不告訴逆雷)]

各位大大晚安

小弟我之前偶然間造訪過一個英文的網站

裡面有許多NBA球星的運動菜單

包含了一周之間每天的重訓項目 組數 以及做了那些籃球相關或是田徑的練習


遺憾的是我沒有把這網址存下來

更遺憾的是我今天花一整晚都沒找到

有哪位大大可以提供連結的嗎?

在此忝不知恥的當伸手族真是十分抱歉啊><

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→ ji3g4linda: 窩才不告訴逆咧
推 vai777:                   雷~~~
推 xxook: 黑人給我閉嘴
推 taff:                 歐巴馬~~~?
推 vai777: 歐巴馬是誰？
推 Rapid: 咧咻～                      好心人幫幫他吧XD
推 andrewyu77: 假~~ 投~~~ 刀~~~
推 betterday4: 超 爽  德~~
推 youGG: 撿到一百塊雷~~
→ dreammasker: 十～萬～伏～特～～
→ linchangray: 飛葉快刀～
推 kelvin99: 雷雷夥伴
推 rurofan: 雷神索爾
推 WADE0616: 先聲奪人~~
推 ji3g4linda: fuck u thunder~ u can suck my dick~~~
推 WADE0616: http://www.nbaplayerworkouts.com/ 這個嗎 但不詳細
推 vai777: MAJAJA~
→ fukyou: FEED ME
推 IHSAHN: 哩啊官喔
推 athpro700: 賈島輝~
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推 KMART: 甲~土~豆